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动动小拇指，竟有大功效？堪比安眠药和补肾药，精神好了，人也好了赶快学起来！

益阳参：经常这样动动“小拇指”，有助补肾安眠，效果可能比“药效强”

它不起眼，却有大用处，每天动动小拇指，失眠、肾虚能有所改善

它不起眼，却有大用处，每天动动小拇指，失眠、肾虚或能有所改善

动动小拇指竟然能降服三十多种疾病，小拇指才是“十指之王”

从小指看性格——很准哦！