它又是胆经，胆经主生发的，又是往上提的，胆是往上走，胃是往下走。
上走就可以上升，外丘可以提承山，承山又主这个肛肠，外丘可以提肛肠，它是提肛的要穴。
大肠滑脱下垂，外丘可以上提，还有肚腹的赘肉下垂，外丘收乎大肠，外丘大肠松的，像拉肚子拉的大肠松散下来，外丘就收了。外丘一艾灸,把这个肠子往上往内往里收，收起来，外丘是脱肛外收之要穴。
如果将中脘配外丘，他就可以治疗整条消化系统蠕动力不强的，蠕动力不够的，拉肚子，肚子里头有积滞，拉五颜六色的大便，积痢，那就中脘。
拉完以后，肛门脱下来坠胀难受，外丘就把它收起来，所以这两句条文它会放在一起，有道理。
中脘主内，外丘可以主外，中脘配合外丘这两个穴主消化道内外不调。
外丘他在胆经，就是小柴胡，中脘在任脉，在靠近胃的地方，主中焦痞满，所以它是二陈汤，能让这些脘部的这些积滞，你看凡是积滞都不是新鲜的，叫久积，而是这些积聚都是由来已久，久叫做什么？久就叫做陈。
我们形容一个地方历史很久远，形容物品经历过岁月的洗礼,叫陈! 博物馆陈列了很多物件! 陈年往事已成消。
当时有一个医生叫陈岷医生，好厉害！他新年的时候作了一首诗，诗言志嘛，做了一首鹤顶诗，藏头诗。
陈年岁月已成消，跟这个尘埃一起消了! 岷山志敢比天高，他在岷山，这个志向比天高。拜得岐黄妙术在，年年岁岁斩病妖。
你看如果把它四句的前面连起来读是什么——陈岷拜年！就是说向大家拜年了，拜年里头都透露出他浓浓的志气，要拜到岐黄妙术。
像我来五经富,来曾师这里,要拜得什么？
拜得岐黄妙术在，年年岁岁斩病妖，年年岁岁都要帮老百姓，帮大众从这个病苦的深渊里头拉出来，救上来。
至于那些陈芝麻烂豆子的陈年旧事，就不要去理它，让它随风而去飘走吧，过去的种种。
你要干什么？请言汝志，岷山志敢比天高，我们在虎山，虎山志敢比天高，要在虎山脚下把志向拔得像天一样高，拔起来然后再学岐黄妙术，干什么啊？
斩病妖，这些学医的人就有文人气象，做的诗都不同凡响，诗言志，他就把他的志向言出来了。
我记得这是余老师他跟我讲的，他去参加道医会，见识了各种的道医，你看你一般还不知道道医是谁？他往往因为一首诗体现了他的人生。
诗言志，词言情，就是说你做的词可以提高你的情感，诗就表达你的志向。
刚才讲了中脘它是什么？它是陈，陈旧，辟陈气。口臭口浊，中脘他可以辟陈气。
你劳宫又是除口臭，你把劳宫放在中脘上推就是治口臭。
推腹有一个动作,是从中脘一直推到下脘,再推到关元，这一招就是除臭降浊，就是二陈汤，你看为什么叫二陈汤？
老师将来会开一个栏目，让你们知道什么叫汤方名，你只要知道这汤方叫什么，你就知道它的功效，就会用它。你就能急急如律令来使用它，像你知道这个穴位的名字。
像外丘它肯定是提高抵抗力的，向外膨胀如丘陵，丘陵它是很高的，它治疗很低的病。
外丘收乎大肠，所以你脱肛了，很低的，它不单是脱肛，你阴道下垂了,也是外丘，也可以往上提。
外丘啊, 隆起来，所以一个人长得太矮小了，多按外丘。少阳他若得少阳气，就得饱满气，饱满气就丰隆，丰隆就往上长，它是助发育的一个穴。
少阳胆经，春生之气，有年轻活力的穴道，叫外丘。
中脘乃二陈汤，外丘就是小柴胡，那把他们碰在一起就是小柴胡的升清阳——外丘! 中脘的降浊阴，他们两个就是柴陈汤（柴胡二陈汤）。
我们中脘就要什么就要往下，外丘往上揉，就可以升清阳,从脚底一直升到头上。
中脘就是从中间的肠胃,一直降到肛门下去，人外面往上升就伸展运动，前面往下降,就扩胸运动，宽胸运动。
中医治病就是一种运动，一种气的升降运动。清气上升，神清气爽;浊阴下降，身轻如燕。
中脘是什么？身轻如燕的，这个穴! 怎么说它身轻如燕？倒仓廪,去陈莝，不就身轻如燕的嘛!那积滞一排掉，你不就轻快了吗！
所以,我们客家人把上厕所叫“放轻”，放掉了,人身体就轻松了，那把积痢积滞痢疾这些脏东西放掉了，那不就轻松了吗？
降浊达到轻松的效果，升清阳达到头脑灵敏的效果。
外丘可以升清阳，升脚底清阳于巅顶头上;中脘可以降胸中浊气于下级粕门。
你看古人一个躯干的穴往下降，一个脚的穴往上升，把两个配在一起搭在一起，这就是人家用几十年写的歌赋。
人家用几十年写的歌赋，你花几十天背，你觉得很吃亏吗？那是你的福报，还没有收你的版权呢。
这个《百症赋》你要背她，如果按照现在的价格来说，不收你10万8万版权是不行的！
几十年呕心沥血之作，动不动一个病就把它扭转过来了!那里面藏的东西太厉害了！但是我们古人为往圣继绝学，为万世开太平，很大度的，没有说要收你们什么东西，秉承这个师道跟继绝学的精神，你们学习要拿出这种干劲来。
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