保护眼睛喝啥？
菊花茶是保护「眼睛」的好伙伴！
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
小贴士：菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。
菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，经常面对电脑的人常出现眼睛疲劳，近视的人更是容易感到睛睛干涩，常喝菊杞茶能改善眼睛的不舒服。
还有被称为“还瞳子”的决明子，泡成茶汁来喝，也是很好的护眼方法。决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，常饮决明子茶，可使血压正常，大便通畅，老眼不花。
常常需要用电脑的你，记得要喝喔
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