最近发大水，我看到了身体的水湿。
最近广东下了暴雨，粤北地区洪水泛滥，让我看到了脾虚的人身体里面也是这样。
脾虚除了脾气虚外，那最常见的就是脾虚湿盛了，往往表现为无精打采，手脚无力，不爱说话，身体就像是被一块湿布包裹着，很不舒服，这样的人，舌头上会有齿痕。
 
中医说的脾和现代医学不一样脾的功能不仅仅是指消化。中医讲脏象，讲阴阳五行，脾对应于土，运用象思维把脾和土地对应起来，可以更加清晰理解脾的功能和病理。
脾属土，也就像大自然中的大地一样，如果湿气泛滥，那么脾阳也会被困住，这和发了洪水的大地一样，土到处都会是湿的，没有办法耕种。
 
比如这次的土地被洪水占据，庄稼被淹死，中医讲就是水湿困脾，土地太过干涸，寸草不生，中医讲就是脾胃阴虚，土地太过贫瘠，缺乏养分，庄稼长不好，会出现舌面裂纹，中医讲就是脾胃虚弱。当然，这种象思维在西方逻辑演绎的思维看来，显得有点荒诞，这也是很多人不相信中医的哲学层次的原因。
 
齿痕舌这是由于我们的水湿积聚在体内，导致舌体肥大，进而挤压牙齿，就会出现齿痕舌。
 
解决这种脾虚。可以补脾和健脾。
所谓的补，就是往里面加东西，看看堤坝是不是有缺漏，及时补上让水湿不乱跑。还有就是土壤太贫瘠了，庄稼长势不好。农民伯伯都明白一个道理：土壤要肥沃，才能长出好庄稼。养脾胃也是同样道理。所以用方小建中汤就是这个思路。
 
脾胃确实是被水湿困住了，参考了解这个《太平惠民合剂局方》里面一个不错的方子，叫做平胃散。
 
什么叫健脾？所谓的健，简单来说就是改善环境。疏通河道这样水是不是就顺畅了。
参苓白术散可以健脾，整个方子的思路是很明确的，就是“一补一泻，一升一降”，让脾气生发起来，把多余的水湿代谢掉！
 
还有就一种是让太阳出来，下雨雾天水湿多，但是太阳出来之后就会好很多，阳光就好像希望，太阳出来就不会下雨了，水湿阴霾就会散开。
这个和中医的温阳祛湿的思路是一样的，你看苓桂术甘汤就是这个思路。#来点儿干货##中医##你相信中医吗#