上热下寒型方、便秘方

上热下寒型体质：冬虫夏草3条或（肉苁蓉3克）；                 何首乌3克；菊花3克泡茶饮，冬虫夏草和何首乌是：温补肾阳，下寒就是肾阳虚，菊花清上热（心肺）的 

出现上寒下热症状：是丹毒、疥痈等炎症引起的需去医院治疗

便秘：菜菔子（萝卜子）10-15克，郁李仁15-30克打碎泡水喝。（1:2）