阳气真的是越高越好？来听施合一老师讲阴阳...

施合一  2020-04-26

   本  期  导  读    

倪海厦老师曾经说过：中医从阴阳开始辨证，治疗是在阴阳上下手，最后判断是否治愈还是要回到阴阳，阴阳是中医的最高指导原则。

小编跟随倪师弟子——施合一老师学习，施老师承倪师医脉，对临床上阴阳法则的应用又有所发挥。不敢独占，整理出来分享给大家。

古人说「不知阴阳，不可以为医」。道家也说「医不离道，道不离医」，因为修道，什么时候应该文火，什么时候应该武火，什么时候修法可以激烈一点，什么时候应该致虚守静，都牵涉到你对阴阳的理解。

我们翻看历代的中医、道家典籍，发现对阴阳、阳气、元气、生命力这些名词，很多人的理解是不同的。

在中医里，我跟随倪海厦老师学习，结合自己的临床经验，把阴阳分成整体的阳气和臟腑功能的阴阳。

从一个命题讲起……

我先问大家一个命题：「阳越高越好。」这个命题是对还是错？有人说对，有人说错。

对或错，过去的很多医家都有论证，其实问题在于——他们讲的不是同一件事。如果说「阳越高越好」，说的是整体的阳气，那是对的！

道家修炼到最后是「纯阳之体」，是整体阳气水平极高的状态，而且因为他的阳气水平很高（9分），只要一不小心，就会超过肉体所能承受的状态，就会over，所以就要辟谷。

全真七子中有一位，他学医也学道，他在道家典籍中写到了，他一不小心没有辟谷后的严重后果：他平常就只是吃谷类，没有葱姜蒜这些，但是因为他的阳太高了，半夜口渴，起来一直找冷水喝。他只是没有辟谷，就导致了阳太亢，因为他已经修炼到了纯阳之体。

当然这只是例外，我们正常人最好是这样，整体阳气在7、8分的水平。这种情况下，阳（整体阳气）就是越高越好的。

但是，如果我们讲的是臟腑的阴阳，这个阳越高越好对不对？不对！这叫阳亢。这个有时候连一些主任医师都搞不清楚。

我有个学生，刚到医院实习的时候，感冒、怕冷，可是喉咙肿痛，结果他科室的主任开给他的都是寒凉药，因为主任就认为：「喉咙痛，就是热嘛；感冒发烧，烧就是热嘛！」结果吃到他人很虚，拉肚子，感冒并没有好，然后赶紧求助我。

他是得到风寒以后，很累，很虚，整体是怕冷的，虽然有一些假热，阳比阴高一点（臟腑阴阳），可是他的整体阳气是很低的。

所以治他的病，要一方面提升他的整体阳气水平，另一方面把局部的臟腑阳气（热）降低。

可是那个主任只是想到他有喉咙痛、发烧有热，就只是想办法开寒凉的药，把热压下来；而没有考虑到整体阳气水平，不敢开干姜，不敢开补骨脂，结果整体阳气更下降，更虚、更累、更怕冷。

所以说阴阳的时候，有两个：一个是整体的阳证或阴证，一个是臟腑的阴阳。

我要讲这个阴阳的目的，是为了和古人对接，古人有时候讲的阴阳，是整体的阴阳，有时候是臟腑的阴阳。

当然如果能回到2000年前，我会建议仲景先师把整体的阴阳叫做「元气」，元气高就是比较好；而臟腑阴阳就叫阴阳，阳太高、太亢就是不好嘛。

我们要「阴平阳秘」，平就是够用就好，秘就是阳要潜在里面，就是「致虚守静」这种健康的状态。

你看那种阳太亢的运动员，我喜欢举的例子就是，衣索匹亚（按：埃塞俄比亚）的长跑运动员，好几届的奥运马拉松冠军都是他们培养的，他们平常大量地跑步，喝牛血，没人跑得赢他们，他们回到自己的国家之后都是有钱人，但是他们平均寿命只有40岁左右，因为阳气太耗散了。

日本的摔跤选手平均年龄都是50几岁，他们一餐都能吃两斤牛肉。

所以我们要「致虚守静」，这是我个人的中医学术思想。

什么是整体阳气？

怎么判断「整体阳气」的高低呢？我讲的都是可操作性定义，都是你观察得到的，问得出来的。

比如说适应气候的能力，假设你整体阳气高，今天突然把你掉到北极去工作，国内也做过类似的实验，把人放在一个定温的舱室里工作，去测量他身体发热的能力，结果年轻人快则三五天，慢则一个礼拜，他就把自己的身体代谢提高，发热提高，就渐渐变成不怕冷了，这就是一种适应能力。

可是体质热不是阳气高，真正阳气高的人，倒过来从北极调到赤道工作，一样能很快适应。如果只是体质燥热的人，他从北极调去赤道很快就中暑了。

所以我们看到很多三高的病人，你看他以为是阳气高，红光满面、能吃、讲话大声，真的在太阳底下走一会儿路，就马上头晕，要回车上吹空调了。这不叫阳气高，这叫热。

很多人可能会觉得身体越热就是越健康，不是这样的。

如果你认为是这样（越热越健康），你就会在自己、家人的身体保养上搞错方向，你会把他们搞得身体很燥热，阳气提早耗散，这就不是我希望的。

我希望我的观念以后推广到网络上，大家都能接受，会减少很多医师、中医爱好者犯错误的情况。

还有适应饮食的能力，这是什么意思呢？我们可能都听过，以前有些道人修得很好，下山到村落有人供养他，一吃就吃很多；然后回去山上没得吃，他又几个礼拜没吃。或者说是辟谷，很久不吃都撑得住，出谷之后很快适应，可以正常吃，这就是整体阳气很旺。如果你是虚证，就不能这样，要看你自己整体的阳气在哪里。

还有适应时差，以前我们去美国，撑过去第二天就正常工作了，回来上班打瞌睡，到第二第三天也正常工作了；到现在，可能一个礼拜后还昏昏沉沉的。这就是适应时差的调节能力。

什么叫臟腑调节能力呢？

比如说今天你是健康的，有一个风寒进来到肺里，这种情况叫风证束肺，你只要一吸气，就忍不住想咳嗽，好像有一个东西绑在肺这边，这个我们用麻黄杏仁可以治好。

可是假设你没有被治好，你会发现，你的心跳变快，变有力了。因为风寒导致你的氧交换效率不好，身体就只好让心跳快一点，让血液流进去多一点，这样身体的氧气才够用。这时候是你的心脏努力工作，来代偿你肺部功能的下降。

整体阳气是爆发力+耐力+恢复能力。

如果你只是爆发力好，就是阳亢。可是要做到耐力好，你必须做到阳要够，阴也要够，前面初期是爆发力，阳气够就可以，可是你后面要持续，你的阴要够。

就好像打战的时候，你叫一个冲锋队冲出去，这叫阳气；可是你要打个三五天，两个月，你还需要粮草，还要有足够的休息，这就是阳要够，阴也要够。

恢复比较强调阴，这时候阴比阳更重要一些。