真气运行法头晕

通督前或通督后的练功常常会有许多头部的感觉，如头痛、头晕、头昏发困、耳鸣，气在太阳穴那钻钻的痛、半个头脑麻木重涨无知觉、后脑痛、气从头顶向外冲、头向上拔或是很强的劲从顶上往下压、眼酸额酸眉骨酸、突然一阵气从后脑处往上流、二耳发涨发塞、气把头顶得悬着浮着或者出现各种规则或不规则的自发动，这些功境触象经常会在一功中持续较长的时间，有的会经历一个较长的反复阶段。有些人会因此而迷惑担心、停功停练。

这些情况不用紧张担心，是真气在梳通经络时发生的正常的生理反映，只是因为大多数经脉都要经过头部，而且气行规律也是后上前下，气都要上头，气上头后，发生拘、涨、滞、痛、重压等各种反映。如气机上达后脑，要打通中枢神经与大脑神经部分的气脉时，耳根很可能就会听到内在奇异的声音，以及耳塞、耳鸣等的感觉，平时没有耳鸣的耳鸣了，有耳鸣的“越来越严重”了。在梳通大脑经络的过程中，练功的人都会或多或少或轻或重或经历较短的时间或较长的时间这种亲身的感受，这些时间的长短则主要是由各人身体的情况而有不同的，许多脏腑的经络都要通过头部，如果这些脏腑有病，去病排病过程长了，梳通脑部经络的时间也就肯定要长的了。

我们能做或要做的就是让自己静心、放空注意力犹如舍去头脑而听任其自然，放松、让真气去作主，不要用意识去干扰真气的运行，或轻守下丹养气聚气。渐渐就会感觉头顶中心发生一股清凉如水、异常舒适而沁人心脾的感觉，或是松松通通心旷神怡，随着经络梳通、身体去病、健康程度的提高，渐入空明虚无境界。