最近我经常躺在床上想着：如何彻底疗愈我自己？这些年来，从学佛到疗愈，一路坎坷却阻挡不住我前进的道路。也领悟了好多，觉得不管何种
修行，不管是
佛教、基督教…瑜伽、气功…都是在
疗愈在自己，都是疗愈的方法，条条大路通罗马，不管你用何种方法，只要能彻底疗愈自己，关键是别自己阻碍自己前进的道路。
我躺在床上幻象着：我一个人躲在与世隔绝的大山里修行，看着山上的美景，我的内心很平静，因为没有人让我有情绪，我的内心充满了喜悦、快乐、轻松、自由的感觉，可是，我却怎么也无法前进了。有一天，我想考验一下自己的情绪，于是，我来到了热闹的城市里，好热闹啊！一路上我走着，我看到了饥饿、贫穷、疾病…我又看到了吃喝玩乐、杀动物、砍树…的画面，我回到我的住处，久久无法平静，我的内心却产生了许多疑问？
我安静下来，问自己的内心：“为什么我会看见这些，我一遍又一遍问自己。”我的内心说：“因为那是你需要的，你需要它、它才会出现在你的眼前，也就是是你自己创造了它。”
我：“这与我有什么关系呢，怎么会是我创造了它呢？”
心：“那你有没有发现它都与你有关吗？是你的眼睛看到了、你听到了、你感受到了…
我：“我突然感到很震惊，的确，这些事都发生在我眼前，那所有在我眼前呈现的事情都与我有关吗？”
心：“对啊，只要是你看到的、感受到的、意识到的、听到的、体会到的…都与你有关，因为这里都有一个“你”在。”
我：“我忽然间豁然开朗，我兴奋极了，原来一切都是我创造出来的，那么我一定要知道我是怎么创造的。”
心：“佛陀告诉我们，人一天八万四千个念头，那这些念头是什么呢？”
我：“念头应该是能量吧，万物都是能量的示现啊。”
心：“那你是怎么记住事情的，这些记忆都储存在哪里呢？
我：“对啊！我想：“我感觉我的身体里就像有一台“电脑”，它既然可以存储记忆，那它一定也可以存储其它的，比如，色身香味
触法，这些感受、这些感觉、思想、体会…它一定也可以储存。”
心说：“你说的很对，“电脑”就是你的潜意识，它不但储存起来，它还一直不断地在重播，也就是让你反反复复一直遇到相同的事情、问题、它就像一个模式在不断地重播着、不断地创造着。”
我：“哦，难怪我怎么总是遇见相同的事情，原来是我的模式在不断地创造，那我怎么样才能不创造呢？我怎么样才能不看见这些呢？”
心：“那是你需要它、它才会不断地创造，当你不再需要它、将他从你的潜意识中释放掉，你必须彻底疗愈了这个模式才行。”
我：“我需要它，我怎么会需要它？”
心：“这个问题讲起来就比较远了，有许多问题是在你童年时遭受到的，你可以回忆一下如果你小时候比较倔强，你可以看一下你的
孩子或者你的家族中有没有“倔强的模式”存在，如何有，说明它一直在重播着、创造着。”
我：“是啊，我突然发觉我们家族中有好多模式，如：爱发脾气、埋怨、霸道、吝啬......还有疾病的模式，这糖尿病、遗传病也是模式吧？”
心：“是啊，许多遗传病其实都是情绪遗传、生活模式遗传、处事方式遗传，你会发觉这个家族中得遗传病的生活处事方式都基本相同，如果不疗愈这些模式，它还会继续遗传。”
我：“嗯，被你这么一说，还真是这样。”那我该怎么才能疗愈这些模式呢？
心：“你可以将它释放掉，释放它让它走。”（注：期间，你可能会出现许多身体反应，如发冷、打嗝、恶心、排气、呕吐……种种状况，所以，有严重疾病的人，请到专业的疗愈师那里治疗或看医生，因为我不是疗愈师。）
我：“太好了，我忽然间明白了许多，如果我们一直不断地创造这些负面的生活模式，久而久之我们就会生病，因为两个人吵架，生恨就伤心，怨就会伤脾、恼伤肺、怒伤肝、烦伤肾，原来这些就是造成我们疾病的来源啊！”
心：“你说的很对。”如果某个部位的能量大量流失、久而久之就得病了。”
我：“那一个如果人有心脏病的问题，就知道这个人好恨，一个人肝不好就知道这个人好怒。”
心：“是啊，许多疾病都是情绪导致能量流失造成的，有的是自己生活方面生活规律、各种模式造成的。”
我：“那怎么样才能提升我们的能量呢？
心：“不被任何情绪控制，不着相，就是佛说的：“无我相、无人相、无众生相、无寿者相。什么是“着相”，“着相”就是“
照相”，你身体里的“电脑”不断地在“照相”，时间久了，“着相”就成了一个模式，不断地重播、创造。这也就是为什么许多修行的人也难免会有情绪。”
我：“哦，原来如此，难怪在我学习过程中总会有反复让我挑起情绪的事情发生。我明白了就是不住任何“相”，不产生任何情绪，不被别人的情绪牵着走、不被外界任何事牵着走，始终保持平静和谐的心态，对吗？”
心：“对，并且疗愈自己潜意识中所有负面的模式、负面的思想、负面的能量、感受、情绪、记忆…。”
我：“哦，那我何时可以彻底疗愈自己。”
心：“这取决于你的“电脑”中到底储存了多少负面的能量、模式、记忆...，每个人都不同，有的人也许需要很多年才能彻底疗愈。”
我：“哦，那能量提高会怎样，有什么反应？”
心：“身体会越来越好、能量级别就会越来越高。”
我：“能量级别是什么？”
心：“这个问题你自己去找答案吧！”
我：“今天学到了好多知识，感谢你的指导。”
心：“别忘了彻底疗愈自己是你一生最重要的功课。”
来源：
http://blog.sina.com.cn/u/1058323597
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