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营养早餐五香蛋

营养早餐五香蛋

营养早餐五香蛋的做法

菜系分类:

学生膳食

功效分类:

秋季养生食谱

冬季养生食谱

制作难度:

★★

准备时间:5-10分钟

口味:家常味

工艺:煮

主料:

鸡蛋

香叶

辅料:

八角

五香粉

调料:

肉蔻两颗 干辣椒两个 六月鲜生抽

营养早餐五香蛋的做法详细制作步骤

早餐食谱【五香蛋】的做法由饭菜的小编为您提供:

1.鸡蛋洗净 用清水浸泡一会 放入锅中 中火煮熟 用冷水快速冲泡 这样好剥壳

2.把剥过壳的鸡蛋重新放入锅中 放入香叶、八角、五香粉、肉蔻、干辣椒、生抽、盐

3.加入清水漫过鸡蛋 煮滚后细火二十分钟关火

4.此时 我用牙签在接近蛋黄的部位细细的戳好些小洞洞 是为了让味道渗进蛋黄中

5.煮好的鸡蛋不要取出 最好浸泡在卤汁里 吃时会感到更加入味

以上就是早餐食谱【五香蛋】的做法,非常感谢您对美食谱的关注!

营养早餐五香蛋的做法提示:

早餐食谱【五香蛋】暂无制作提示,非常感谢您对美食谱的关注!

营养早餐五香蛋故事

早餐食谱【五香蛋】暂无故事信息,非常感谢您对美食谱的关注!

营养早餐五香蛋营养价值

鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。 鸡蛋的营养价值

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常绿乔木,树皮黑褐色。叶互生,革质,叶片长椭圆形或阔披针形,先端锐尖,全缘,深绿色,碎后有清香气味,叶柄浅紫色。伞形花序腋生,雌雄异株,花小,黄色。浆果椭圆形,暗紫 ... 香叶的营养价值

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