四神汤是中医著名的健脾食方，其由山药、莲子、芡实、茯苓四味药组成。具体用量因人而异，所以配方用量不固定。
山药甘、平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴，补脾肺肾，涩精止带的功效。
莲子甘、涩，平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神的功效。
芡实甘、涩，平，归脾、肾经，具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的功效。
茯苓甘、淡，平，归心、肺、脾、肾经。具有利水渗湿、健脾宁心的功效。
四药合用具有健脾润燥、补益脾阴、厚实肠胃等诸多益处。适合秋凉后脾胃功能差的人服用，能健脾益胃。但有积滞者不宜使用。如需使用，还须在医生指导下下服用。
