一味小中药，补五脏，它就是五味子

补五脏食

一味小中药，补五脏，它就是五味子，有补益身体、安神助眠的效果。

《神农本草经》列为上品，孙思邈称常服它补五脏之气，武则天用它补益身体。

中医讲“酸、甘、苦、辛、咸”五味入五脏，与肝、脾、心、肺、肾相对应。

五味子，保护心肌、改善心功能，还能安神、健脑。

五味子，保肝护肝，调理慢性肝炎，修复肝脏损伤，预防酒精肝等疾病的发生。

五味子，滋补肾脏，增加肾脏的功能，并且防止其他疾病引起的肾脏并发症。

五味子，收敛肺气止咳化痰，是一味治久咳虚喘的良药。

五味子，有机酸可保护肠道胃粘膜，另外，对脾肾虚寒导致的久泻不止也有很好的功效。