高血压与长寿

国内外媒体曾经报道过芬兰医生与众不同的观点：老年人血压高不一定有害，它可能是长寿的信号。芬兰医生曾对85岁以上的500位老人进行了调查，结果与传统的认识不相同。他们发现，有高血压的人寿命更长。在5年的观察中，高压（即收缩压）120、低压（即舒张压）70的老人生存数大大少于高压160、低压90的老人；而高压在200、低压在110的老人活着的最多。

我国著名老年医学专家曾对100例90岁以上老人进行过9年的追踪观察。结论是：高血压，特别是轻型纯收缩期高血压不增加老人的死亡危险，不影响长寿。有意思的是，该报告特别提到，上述100位老人在9年间共有8位老人进入100岁行列，其中7例为高血压病人，仅1例为血压正常者。

血压高者更长寿的原因何在呢？据认为：老年人血压高是肌体保护自身的一种生理措施，是在老人动脉硬化、管腔变小、血黏度增加的情况下，为适应心、脑、肾等重要脏器血液与氧气供应而获取的一种本能反应。

其他资料也告诉我们，即使是高血压病人，只要控制好并发心脑血管病的危险因素，那么，寿命与普通人是没有差别的。

不过，现在的人大多已经不知道或不相信“高血压是长寿的信号”这一观点。人们对高血压往往“怕”字当头。可如果血压升高是生理需要，是生存或“长寿”的需要，那何怕之有？试想：上海、南京、江苏的人均寿命在全国都位列前茅，这些高血压人群众多的地区偏偏也是长寿地区，这能否从另一角度证明高血压与长寿有关呢？

高血压不可怕，不影响寿命，但不意味着不重视治疗、饮食和锻炼。

摘自《老人春秋》  2010年第12期上半月  南天剑／文