【产后6个月减肥是关键】

 

产后6个月是产后减肥的最佳时机，如果产后6个月内能恢复到孕前的体重，那么8-10年后，体重会平均增加2.4kg；如果体重无法下降，那么8-10年后，平均体重会增加8.3kg。可见，产后6个月不仅是减肥的黄金期，还影响着女人日后的生活质量。http://t.cn/zOHnDYL