施主，您面泛红光，怕是近期有好事发生！
大师，求指点······
施主，可有置产计划？
大师见其眼未转睛，一脸笃定，
乃识心成功。
看面相、手相等流行的算卦模式至今仍在大街小巷流行，”信则有不信则无“该是大家心里默许的规则。
如果你满足于所谓的“幸存者偏差”、“不可证伪”等抓住偶然事件放大事实的算命识人术，那么就只能被算命者牵着鼻子走了。
在医学领域，单是从身体各部位的信息就能一眼识别其健康指数，中医学的“望闻问切”正是此方最真实的实践。
身体有几处细节，懂医的人一看就能知道他的身体哪方面出现问题，需要调整身体了。
眼
看眼白颜色。
若变浑浊、发黄、有血丝，则气血不足
“肝主筋藏血，其华在爪，开窍于目，目得血而能视””，肝器官是藏血的地方，有着血库的称号。
眼白与肺和大肠关系密切，如果眼白有血丝，多为肺部和大肠有热。眼袋很大则说明脾虚。
若眼睛随时能睁得很大，说明气血充足；若出现眼袋、眼纹、黑眼圈、眼皮沉重等，都代表气血不足。
补气血：
可服用清热解毒的药物，如金银花、菊花茶等；
平时饮食应该清淡，忌食辛辣、油炸食品，戒酒，多饮水；
注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。
发
看头发颜色。
若头发变白、则肝血肾气衰落；若生长变慢、干枯，则肝血不足
肝开窍于目。肝主藏血，其经络上系于目；
《灵枢·脉度篇》云：“肝气通于目，肝和则目能辨五色矣。”故目之所以能发挥其视觉功能，都是渊源于肝经气血之濡养。
头发与肝、肾有密切的关系。头发变白是肝血肾气衰落的表现，多是因为肝郁血热。如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣，则是肾气不足的信号。
补肝肾：
舒肝养血，首选菠菜。菠菜为春天的应时蔬菜，具有滋阴滋燥，舒肝养血等作用，对辅助治疗肝气不舒并发胃病有效；
取猪血100g入开水烧煮后捞出切块，加汆烫好的新鲜菠菜250g，放入50g粳米加适量清水煮粥，调味后即可使用，适用于贫血及痔疮便血、老年便秘等症；
肝阳偏亢的高血压老年患者，可用食醋泡鸡蛋或醋泡黄豆，食蛋或豆，疗效颇佳。
手
看指甲、手指。
指甲颜色淡甚至发白，则血液不足；小指甲侧弯，易胸闷
中医认为，脾乃气血生化之源，脾虚则气血运化失常，导致身体末梢血液循环不畅，抗寒能力差。掌心发凉畏寒，常与脾有关。
如果一个女生指甲颜色比较淡、嘴唇颜色浅淡甚至发白，一般血液都不足，所以精力充沛度不够，不耐久力。
小手指侧弯代表心包经受寒湿，自然影响心脏功能。小手指侧弯的人，年纪稍微大点，就容易胸闷，甚至心率不齐。
补血养血：
芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。
要经常参加体育锻炼，每天至少半小时。如跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。
耳
看耳朵褶皱。
若耳垂褶皱明显，则肾气不足
中医有“耳有宗脉之所聚”的说法；
清代的《杂病源流犀烛》也强调：“肺主气，一身之气贯于耳。”
耳朵是人体的缩影，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来，其中关系最密切的就是肾。
肾气有气道连通耳朵，肾气不足，则耳垂出现褶皱，而心肾相交不力，故患心脏病几率大。
补肾亏：
在饮食上要注意多吃点芝麻、黑豆、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物，最好连用3个月以上；
经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。
嘴
看嘴唇颜色。
嘴唇苍白则贫血，发紫则为肺病
《灵枢·脉度》中提到：脾气通于口，脾和则口能知五谷矣。
嘴唇最能反映内脏的健康信号。嘴唇苍白的女人必是贫血，呈紫色者是肺病，黑色的人肝脏患病，发热的人是红色。
嘴唇微红而粗糙，且身体酸麻，需多喝蜂蜜、萝卜泥，不久之后热会退去。如因贫血而嘴唇发白，应吃一段时间的猪肝。
去寒气，补气血：
饮食上营养搭配，多吃些易于消化的食物如深色绿叶菜、豆类等；
不吃或少吃油腻生冷食物以及寒凉性食物；
保证优质蛋白质、充足的维生素的补充。
眠
看睡眠质量。
若入睡困难、易惊醒、呼吸沉重则为血亏
清代医家李渔曾指出：“养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。”
有人总感觉睡眠不足，入睡困难，且夜尿多，常打呼噜，这些则是气血虚的表现。睡眠是补充气血最根本的途径，若长期超过23点仍未进入深度睡眠，那么很容易造成血亏。
改善血虚：
忌酒，忌辛辣刺激性食物。忌油腻、难消化食物；
食疗，可以细细嚼食枸杞、桂圆，煮山药粥，或黑芝麻糊，或黑米稀饭；
可服用左归丸，或麦味地黄丸，或六味地黄丸等中成药。先服用一周，观察疗效如何，以确定是否再继续服用。
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