耳朵上3个穴位常按 去斑除皱。如今虽然已进入秋季，但紫外线仍比较强烈。我们知道紫外线会导致皮肤生斑、长皱纹。中医认为，耳朵上有3个穴位，常按摩可防止皮肤长斑、长皱纹等问题的发生。

应付斑点、皱纹之类皮肤问题主要用到耳朵上的3个穴位：内分泌穴、肾上腺穴、肺穴。

内分泌穴，定位于耳甲腔底部，屏间切迹内;肾上腺穴，定位于耳屏游离缘下部尖端;肺穴，定位于耳甲腔中央凹陷处。用食指和拇指沿着屏间切迹一路按压刺激内分泌穴和肾上腺穴，用拇指指甲掐压肾上腺穴效果更好;肺穴可用食指点按。坚持按摩2周左右，面部皮肤比以往白嫩，褐色斑点也会变浅。

耳朵上的穴位，操作起来比较方便。因此，为了拥有美丽的容颜，防止面部皮肤长斑、长皱纹，赶快常按摩这3个穴位吧!