让你的气色越来越好

支沟穴，为手少阳三焦经穴位。支，树枝的分叉也；沟，沟渠也。该穴名意指外关穴传来的阳热之气，水湿较少，至本穴后又因进一步的吸热而胀散为高压之气，此气按其自身的阳热特性循三焦经经脉渠道向上、向外而行，扩散之气亦如树之分叉，故其名。

经穴定位：在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间。(位于前臂背侧，掌腕背横纹中点垂直向上4横指，前臂两骨头之间的凹陷处即是。)

方法：用拇指指腹按揉本穴，每次3～5分钟，力度以产生酸胀感为宜。每天坚持按摩，能促进排毒，使人气色越来越好。

支沟穴具有泄除三焦火气、疏通三焦经脉的功效，常用于治疗由于人体新陈代谢的废弃物排泄不畅所引起的疾病，如便秘、呕吐等病症。配天枢穴治大便便秘。

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