哀莫大于心死，悲莫大于忘恩。

鱼活在水中，所以感觉不到水的存在；人活在恩惠中，所以常常忘记了恩惠的存在。

哀莫大于心死，悲莫大于忘恩。

像小鸟感激天空，像奔马感激草原，像蜜蜂感激花朵，我们军人理应感激部队给予我们宝贵的军旅生涯。我们这一代在经历了98抗洪、03“非典”、印度洋海啸、南方冰灾、汶川地震等等磨难之后，越来越多的人学会了施恩与感恩。在感恩中我们学会彼此尊重，彼此理解，彼此安慰，彼此体贴，彼此宽容，彼此珍惜，彼此祝福，学会了与人交往的所有知识。感恩让我们的人生变得更加美好！

感恩之一：感恩挫折使我们坚强

没有任何一个人喜欢挫折，也没有任何一个人不曾经受过挫折。只有我们从挫折中走出，才会发现挫折让我们长大了，让我们变得更加成熟和坚强。

人生从来不会一帆风顺，酸甜苦辣组成了我们的生活。在漫漫的人生旅途中，可能会有好多的挫折：工作的失误、错误的批评、友情的折磨、疾病的缠绕……挫折似乎随时陪伴着我们，谁也不知道它会在什么时候出现，让我们措手不及。

耳边时常听到不同角度的困扰：“……和我同年入伍的战友，同时参加的话务培训，别人都已经跟机上班了，可我就是记不住那么多的号码，怎么办呀？……”

“ ……真倒霉！调到车队很长时间了，第一次开车就不小心把车擦了一下，唉！抬不起头来……”

“……我在球场上已经很努力了，可还是被连长骂……”

人人都希望自己不要遭受苦难挫折，可我们又无法逃避。因此，当挫折来临的时候，我们应该勇敢地去面对，并从中汲取经验和教训。在生活中，如果未经历坎坷泥泞的艰难，永远也不会知道阳光大道的灿烂；未经历风雨交加的黑夜，永远也体会不到风和日丽的温暖；未经历挫折和磨难的考验，更无法体会到胜利和成功的喜悦！

法国伟大的画家皮耶尔·奥古斯特·雷诺阿老年时得了很严重的关节炎，手脚经常扭曲抽筋。他的朋友亨利·马蒂斯去看他，悲哀地注视着雷诺阿用指尖握着画笔作画，因为每画一笔都会引起雷诺阿的剧烈阵痛。

马蒂斯禁不住问雷诺阿：“你的病都这样严重了，为什么还要痛苦的继续坚持画下去？”雷诺阿却笑笑回答说：“痛苦会过去，但是美丽将永存。”

雷诺阿说得非常对，挫折和痛苦总是暂时的，只要我们勇敢地去面对，就会获得永远的幸福与美丽。

英国作家萨克雷在《名利场》中写道：“生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。”生活中的挫折又何尝不是如此呢?挫折虽然无处不在，而且还会带来极大的痛苦，但挫折也将更多的意志留给了我们，使我们愈挫愈勇。

在挫折面前，每个人对待挫折的态度是大不一样的。有的人撞了南墙也不愿回头；有的人则从此破罐子破摔，听凭命运的安排；而有的人却像皮球一样，从哪儿跌倒就从哪儿爬起来，执著地朝着目标继续前进。挫折是人生的必修课，挫折感也是一个人精神生活必需的“营养品。”

有个道理，大家都非常明白：当一个人身处顺境时，他就很难从内心反省自身的弱点和不足。只有当他遇到挫折后，才会冷静地审视自己，检讨自己。人生在世，大大小小的烦恼不曾间断，并时时缠绕着我们，挫折更会接踵而至。但是，不甘沉沦的奋进者不以挫折为羁绊，会从挫折中汲取经验与教训，鞭策自己，走出阴影，坚定信念，完善自我，在一次次挫折中使生命的意义得以充实与升华。经历挫折、忍受挫折才会使人的内心更加丰富，才会使人成熟。

没有挫折的人生，不是完整的人生；不能超越挫折的人生，不是成功的人生。正是由于经历过挫折与失败的洗礼，我们才能拥有“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”的平和心态。

我们应该正确审视挫折、评价挫折、感谢挫折，漫漫人生路中，勇于面对挫折，甚至享受挫折，也许人生的另一种精彩就在前方。