物是肝病的“克星”，每天坚持泡水喝，养肝排毒，肝脏或更健康

乐活专家今天16:46

现代生活中，有很多人因为长期喝酒等原因，损伤了肝脏的健康，导致肝脏疾病的发生。但是，肝脏的健康和人体的健康息息相关。那么，4物是肝病的“克星”，每天坚持泡水喝，养肝排毒，肝脏或更健康！

大图模式

枸杞

枸杞中含有大量的多糖、胡萝卜素、核黄素及钙、磷、铁等多种矿物质和氨基酸，具有保肝的作用。而且它还能促进肝损伤的修复，防止肝功能紊乱，是中医上调理肝病的常用食材。可以说是肝病的“克星”，每天坚持用它泡水喝，养肝排毒，肝脏或更健康。

大图模式

甘草

甘草相信大家都不陌生，是生活中常见的一种中药。甘草中含有大量的甘草酸等成分，有很好的补脾益气，清热解毒，修复肝脏细胞的作用。而且甘草还有养肝排毒的作用，每天喝水时放点甘草，肝脏或越来越健康。

大图模式

蜂王浆

蜂王浆是一种天然的养生保健食物，对人体有很多好处。蜂王浆中富含丰富的蛋白质和维生素，能够对肝脏起到很好的保护作用。肝不好的人，平时可以用蜂王浆冲水喝，能够起到很好的养肝排毒的效果，肝脏或越来越健康。

大图模式

辣木籽

辣木籽中的营养元素对人体有很强的保健作用，每天吃几颗辣木籽，或者用它泡水喝，能够起到很好的修复肝损伤、保护肝脏、增强免疫力的作用。算得上是肝病的“克星”，因此，大家平时不妨多喝，养肝排毒，肝脏或越来越健康。