虾——壮阳道

男食虾！

虾，男人美食。

《本草纲目》∶虾，下乳汁，壮阳道。

服法很多。

例如∶活虾二两，清水洗净，滚热黄酒半杯，将虾烫熟，吃虾饮酒。每日一次，连吃七天为一疗程。

梳头可以壮阳    梳头，一般人认为是女人的事，殊不知梳头还有健身壮阳作用，所以男士也应常梳头。

　　人的头部素有“诸阳之首”之称。在头部发际附近，有督脉、膀胱经、胆经、胃经，还有百会、哑门等穴位。如果能用梳子对头部穴位和经脉进行按摩与刺激，将会起到疏通经络、醒脑提神、健身壮阳等多种作用。

　　由此看来，梳头确实可以起到一种特殊的按摩保健作用。女人梳头是天经地义的事，男人的头也应常梳。 “男子之所以比女人寿命短，极少梳头也是原因之一。”此话细细琢磨起来，自有一番道理，看来，男子也应养成梳头的良好习惯。 

    梳头别用塑料梳子，最好用桃木（其它植物也可以）做得梳子；梳头力度别太重（也别太轻），感到有刺激就行；每天早、晚各来一次，每次100下，整个头皮部都顾及到。这是我多年的体会。