临帖学习的过程是由初级到高级，由“节度其手”到融会己意，由临到创。描摹、对临、背临三种方法主要在“临”字。由形似而求神似，力求其“似”，而意临主要在“意”，求不似之似，其中注入了很大的创作成分。当完全脱开字帖独立创作时，帖中的形态精神将融会于胸中，自然流露于笔端，进入到“忘”帖的高度。要达到这一高度，取决于对传统碑帖的钻研的深度和广度，取决于个人的学识修养及天分禀赋等。还有一个很直接的因素，就是方法和技巧。
临帖首先要把原帖临像。学习书法宜先攻一帖，反复临写，深入进去，功夫下够，纯熟于手，汇融于心。学精一部帖，首先要把形质写像。临像要靠两方面：一是要有一定临习的量，通过大量的临习，对原帖加强理解，加深记忆，使原帖的形式特点在临习者的手里产生惯性，这是临像一本碑帖的基本功；另外一个方法是对原帖的研读，掌握其用笔、结构的规律。宋曹在《书法约言》中说：“初作字，不必多费楮墨，取古拓善本，细玩而熟观之，既复背帖而索之，学而思、思而学，心中若有成局，然后举笔而追之，似乎了了于心，不能了了于手，再学再思，再思再校，始得其二三，既得其四五，自此而纵书，以扩其量。”读帖对临帖起着重要的导航作用，决不可认为临帖就是反复临写而忽视研读。古人给我们留下了字的形质，古人是如何写下的这个字，要靠我们在反复研读、反复临写中去体会，去创造。
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