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科学家研究情侣吵架,告诉你如何既能吵赢,又不伤害感情
童话故事中,“王子和公主最后幸福地生活在一起”几乎是每个人都衷心期盼的结局。然而,在现实生活中,不管是夫妻还是情侣,其实都免不了争吵和误会。没有夫妻能够做到一辈子都不闹矛盾,即使是一起生活几十年的幸福夫妻仍然时常吵架。

一项研究表明,已婚夫妻选择争论的话题不同会对他们的婚姻生活产生迥然不同的影响。
 
这项研究于2019年发表在Family Process(家庭进程)期刊上,文章名为“What are the Marital Problems of Happy Couples? A Multimethod, Two-Sample Investigation”,中文译作“幸福夫妻的婚姻问题是什么?多方法、双样本调查”。研究人员Amy J Rauer博士来自美国田纳西大学儿童与家庭研究系,Allen Sabey博士来自美国西北大学,Christine Proulx博士来自美国密苏里大学,Brenda L. Volling博士来自密西根大学心理学系。
 


该团队观察并分析了两组自我描述为“幸福婚姻”的夫妇,一组由年龄30多岁、平均婚龄9年的57对夫妇组成,而另一组由年龄70多岁、平均婚龄42年的64对夫妇组成。
 
研究人员要求两组参与者列出一些最严重和最不严重的婚姻问题,结果发现,两组成员得出的结果非常相似。妻通常将金钱、沟通和亲密关系等问题列为他们最大的问题,而嫉妒和宗教等问题则被他们列为最不紧迫的问题。
 


然后,研究人员继续观察那些自称婚姻幸福的夫妻,发现当他们在讨论一些问题时,都会有一个相当明确的方案,这些问题包括如何度假以及由谁来负责家务。
 
并且,幸福的夫妻几乎从不选择讨论那些很难解决的问题,研究人员认为,这一因素对他们的婚姻幸福至关重要。对此,劳尔博士解释道,专注于那些永久性且难以解决的问题可能会削弱合作伙伴对这种关系的信心。
 
研究人员还注意到,结婚时间越长的夫妻报告的问题就越少,争吵也就越少。这与之前的研究一致,即两个人在一起的时间越长,他们就越发意识到没有明确解决方案的争论是不值得的。
 


研究人员建议,夫妻之间应该先解决相对容易解决的问题,剩下的精力再去关注更大、更复杂的问题。重要的一点是,如果夫妻双方觉得他们可以一起解决问题,这可能会让他们有信心去继续解决更加困难的问题。
 
那么,有哪些问题是容易被夫妻双方忽视掉的呢?研究人员补充道,亲密接触和配偶的健康是讨论最少的话题,因为讨论这些问题可能会无意中伤害伴侣的感情,或是令伴侣感到尴尬。事实上,关注这些问题其实非常重要,能够成功地区分需要解决的问题与可以暂时搁置的问题可能是维持持久、幸福关系的关键之一,也是值得大家重视和学习的一种能力。
 

参考文献:

https://www.studyfinds.org/how-happy-couples-argue-study-reveals-key-to-fighting-without-damaging-marriage/

https://www.researchgate.net/publication/335327845_What_are_the_Marital_Problems_of_Happy_Couples_A_Multimethod_Two-Sample_Investigation

编辑 | 马老师


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