文章授权转自 | “小十点”公众号（ID：sdikid）
文 | 炮弹妈妈
主播 | 武冰洁
栏目主持 | 杜润楠
1
“哎，你怎么又在墙上画呀！说了多少次了？”
小美刚冲完宝宝在厕所挤出来的泡泡，又看到孩子拿着画笔在墙上作妖。
她一把夺过画笔，忍不住朝孩子大吼。
小美看到了孩子受惊的脸，心中的怒气又化成了内疚，心疼地把孩子搂进怀里。
曾经有一项调查显示，大多数家长都曾经吼叫过孩子。
孩子磨蹭、顶嘴、功课不好、调皮贪玩，加上家长工作压力大，心里总有烦心事，憋着各种无名火。“一言不合就开吼，吼完就后悔”，成为许多家长教育孩子的恶性循环。
最近，杭州一所小学也做了一项调研，发现有五类家长最被孩子嫌弃。
其中就包括只会吼的父母，孩子们表示：被吼愣了，至于吼了什么，一概被屏蔽掉了。
对孩子大吼大叫，对孩子来说，不仅一点用都没有，反而会影响和父母之间的感情。
孩子被吼后安静了，可他们心里会想些什么？
知道真相后，你还会吼孩子吗？
2
大吼大叫不过是父母的情绪宣泄，没有任何的教育意义。
孩子表面上不反抗，甚至沉默，但是心理却会产生抵抗、逆反的情绪，即使父母给出的建议是好的，孩子也不会接受，而是选择对抗。
这是父母最不想要的结果。
国外一项研究表明，朝孩子大吼大叫的后果，跟打骂、侮辱孩子一样，都会提高应激激素水平，从而导致大脑结构发生变化。
大吼大叫，真的可能会改变一个孩子。
教育专家陈鹤琴说：
孩子幼小的心灵极易受到挫伤，任何粗暴武断的教育方式都是不合时宜的，只有用温和的方式，才能走进孩子的心灵。
为了孩子的健康成长，即使再愤怒，也要学会控制自己的情绪。
3
面对越小的孩子，越容易失控大吼。
因为我们会普遍认为：越小的孩子，越听不懂大人说的话，非得吼才有用。
可是，对孩子大吼，孩子接收到的是什么呢？
绘本《妈妈发火了》，就生动地描绘出大吼大叫的妈妈在孩子眼中的形象：
从嘴里喷出长长的黑色的火焰，像龙卷风一样将孩子卷入无边的黑暗，孩子想哭，却哭不出来。
弗洛伊德说，所有成年人的伤，都是在童年时期留下的。
如果父母能够好好说话，静下心来，听听孩子的声音，尊重孩子的成长，多少误解和创伤，会在孩子的童年时期，就被疗愈。
孩子不是不听话，相反，他们渴望被听见。
请不要让你的怒吼，盖过了孩子爱的呼唤。
4
吼叫，是无意义的教育。养育孩子，也是父母不断修炼成长的过程。
首先，要照顾好自己
研究表明，疲劳和睡眠不足会降低人体的抵抗力，使人们变得暴躁、易怒，面对压力更加无法控制自己的情绪。
吼叫，是我们在愤怒或者情绪激动时的一种应激反应。
虽然带孩子是我们义不容辞的责任，但是，别忘了照顾好自己。
只有我们元气满满，才能精神气爽地迎接孩子啊！
学会“放手”，寻求家人的帮助与合作，才是“戒吼”的首要任务。
其次，用低声说话代替高声吼叫
其实有时候，父母一个严厉的眼神，就足以对孩子产生威慑力。
心理学家曾经做过一项研究，发现处理同一件事，用低声调孩子更容易接受。
当父母刻意降低声音说话，情绪也会随之变得冷静，会变得更理智。
这种情绪也会传递给孩子，使孩子跳出情绪误区，理智思考。
低声教育，是给孩子最好的礼物。
最后，忍不住吼了，请真诚地向孩子道歉
忍不住吼了孩子，请对他说：
“爸爸妈妈大吼大叫，不是你的错，是爸爸妈妈没有控制好自己的情绪，有话应该好好说。”
只要一句“对不起”，孩子会义无反顾地原谅我们。
本以为我们是如此深爱着孩子，其实，孩子对我们的爱更深刻、更纯粹。
孩子无条件地爱着我们，无数次原谅我们。
正是孩子的不足，才给了我们成长和学习的机会，也让我们看到自身的不足，在不断修炼中成为更好的父母。
虽然成为父母不需要考试，但是，孩子出生的那一刻起，我们就知道，学习如何成为更好的父母，是永远不会停止的工作。
愿每个家长和孩子，都能在相互温暖中，成为更好的自己。
作者 | 炮弹妈妈
来源 | 小十点（ID：sdikid），专业实用的育儿干货，睡前故事，亲子阅读，美妈提升，精选好物。集结专家及辣妈，让带娃变得轻松好玩。
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