👩👩👩嗯，今天决定来说一说刷酸的话题，起因是随着温度的升高，后台及朋友圈总有人咨询如何祛痘”“如何美白”“如何去黑头”等问题每一个问题都是一个“宏大”的选题，说上三天三夜都说不完，但都可以靠“刷酸”来解决，只是对于刷酸真是一个见仁见的问题。
👩🔬👩🔬👩🔬有人尝到甜头爱到不行，家里刷美容院液刷，肌肤越来越嫩，鸡蛋剥壳那种。有人一刷毁所有，不但没变美还收获了敏感肌，所以，对于“刷酸”这个话题，捌姑娘是认真又严肃的哦关
📌什么是刷酸
拿个刷子在往脸上刷一层酸？医美中心这种做的比较多，就是用低浓度的、温和的酸，在皮肤表面刷一下。浓度比居家的略高，全程需有专业的皮肤科医生对肌肤的状况及浓度配比进行监控。
捌姑娘曾经在吴英俊医生（dr.wu的创始人）的“英爵医美”刷过一次杏仁酸，虽然比较温和，但同样涉及到了有效时间的控制以及及时的中和，避免酸性物质停留在皮肤表面时间过长而出现刺激。
当然，今天我们说的刷酸，简而言之就是通过涂抹各种含有不同种类的酸的护肤品，达到各种各样的护肤需求。
📌为什么要刷酸
注意哦，刷酸并不是一种常规的护肤模式，一开始的刷酸是针对“有很严重皮肤问题的肌肤”，就治病救人的。所以，一般当你的肌肤出现较多痘痘，毛孔粗大，黑头丛生，皱纹一把，肤色极度暗沉不均的“超级不健康”的情况下，可以刷酸了。
📌哪些酸可以刷
✅水 杨 酸
适合人群：痘痘肌，毛孔粗大
水杨酸比较常见，大部分的祛痘产品里都有这个成分。因为痘痘产生的原因，多是毛孔被阻塞，厌氧菌在毛孔内无氧环境下过度繁殖。脂溶性的水杨酸可以疏通掉堵塞住毛孔的物质，缓解痘痘的症状。
同理，利用这个可以深入毛孔的特性，水杨酸可以清洁掉毛孔堵塞物，缓解因为出油旺盛导致的毛孔粗大，但对于因衰老松弛而导致的水滴型毛孔没有效果哦。
此外，水杨酸具有一定的抑菌作用。皮下发炎未愈合的痘痘擦过水杨酸，都会有消炎的效果。
♥买了不后悔♥
❣️宝拉珍选 2%水杨酸焕采精华液
✔含2%水杨酸，水质配方，轻柔清爽，量大便宜。 我每年夏天都会使用（冬天皮肤太干我就不凑热闹了），最大的感受，对控油，痘痘消炎，痘印的淡化都特别有效，黑头多的时候还可以湿敷鼻头+青春棒。
而我那被痘印痘坑困扰多年的直男表弟，更是一年3-5瓶的用量，月球坑都快磨平了，价格也不过一次医美刷酸价。
💯初次使用可以尝试用蒸馏水1：1稀释精华液涂抹于痘痘、粉刺处~
❣️宝拉珍选 2%水杨酸焕采精华身体乳
✔创新配方，含2%水杨酸，pH值3.2-3.6，和鸡皮肤相比，更适合背部长痘痘的人。我是属于饮食稍微不够健康规律，压力一大，后背就会起小小的痘痘，涂抹这个会很快消下去，但不足的就是，整体感觉偏干，不是一般身体乳使用后那种丝滑，润泽的感受。
❣️芳玑角质调理液
✔好朋友尼可自己的品牌主打品，含2%的改良性水杨酸和泡液藻萃取，能温和清理去除多余角质，并提高肌肤代谢能力，用化妆棉片蘸取擦拭，非常清爽，就像普通的爽肤水一样。
💯除了水杨酸外，这瓶还加入了甘草、红没药醇来起到舒缓的效果，避免皮肤刺激，所以一般肌肤都可以用。
✅辛酰水杨酸
适合人群：比较脆弱的痘痘肌
水杨酸的衍生物，大部分功效可以参照水杨酸，但比水杨酸温和见效也稍慢，它可以重组表皮细胞组织、促进细胞增生，能治疗痤疮、祛痘&痘印，同时还可以改善肤色、减轻皱纹。适合在痘痘粉刺还没成为特大问题前使用。理肤泉祛痘系列中有用到这个专利。
❣️理肤泉清痘净肤细致精华乳
✔主要针对出油多、黑头白头多、总是会出一粒粒一挤就掉的小米粒的情况，可以全脸用。添加了辛酰水杨酸，在去角质、平滑粗糙的皮肤方面很有效；肌氨酸和AIRLICIUM™可以调节油脂分泌，起到控油的作用；有维生素E和肌肽还能有点抗氧化的神助攻。
✅果 酸
适合人群：角质层厚，肤色暗沉
果酸，是指从多种天然水果或酸奶中提取出的各种有机酸，包括葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，其中以自甘蔗中提炼的甘醇酸运用最广。
果酸分子量小，水溶，所以做在配方里特别简单，所以市场上果酸产品特别多。低浓度的果酸在日常使用中适用于需要加速美白，提高角质层代谢，疏通毛孔等需求，非常适合鸡皮肤，能保湿和去角质双管齐下。
其实护肤品界时不时也会出现一些浓度较高医美级别的居家果酸焕肤产品，具体品牌我就不说了，但往往都以用户体验不好，毁容比美容多而告终，可见酸还真是个很专业的东西，需要“良好的心态”和“正确的操作”，绝不是那种保湿面膜那种随便敷敷难得出错。
♥买了不后悔♥
❣️NeoStrata果酸深层保养凝胶AHA15
✔说到果酸护肤品，就不能绕过NeoStrata妮傲丝翠了。美国原装进口的果酸科技原创品牌，有居家使用的日常医学护肤产品，又有专供医生使用的果酸活肤治疗系列。目前他们的已经是第三代果酸活肤技术，用到乳糖酸了。秉承了所有AHA的所有功效，性质更加温和，保湿效果更强，同时具有皮肤修复和强抗氧化功效。
💯这款王牌产品含15%的甘醇酸，帮助角质代谢，改善粗糙、暗沉，以及痘痘肌肤。可以当作面膜使用，敷20分钟后洗掉，再用其他保湿类的产品。刚开始用会有点微痛感，几次之后适应就好。
❣️Alpha Skin Care12%果酸身体乳
💯含有12%的果酸成分，pH值为4的配方，无油，无香料，可以疏通毛孔，淡化黑色素，去除老化角质，使肌肤变得细腻光滑。可以疏通比如胳膊上、大腿上堵塞的毛孔，摆平疙疙瘩瘩的鸡皮肤！浓度不低，但涂抹起来刺激感还好，也没什么酸味，质地还算轻薄，好涂开。
我没什么鸡皮肤，后背偶尔有些痘痘的时候重点涂抹，肤质细滑到时看得出来，就是，用惯了身体油或滋润乳液的人，会觉得依然有点干。
💡💡💡碎碎念一下💡💡💡
➡️避开浓度谈毒性都是耍流氓，刷酸也是如此，当果酸浓度低于 3% 时，几乎可以说适合所有肤质使用，也适合日常在家护肤使用；
当果酸尝试高于 4% 时，有一些干性敏感性皮肤的人会觉得有些刺疼，对非敏感肌肤的人来说，是比较安全温和的。
而当果酸浓度高于 20% 时就属于治疗型领域，也就是知名的“果酸焕肤”项目，利用短时间高浓度的酸，对表皮进行剥脱，就和换皮肤一样。但，请一定要找正规医生好么？
✅杏 仁 酸
适合人群：初级刷酸者，肤色暗沉，
毛孔粗大，肌肤较敏感者
杏仁酸其实算是果酸的一种，但是具有很多独特的特点，所以一般都分开说，算是这两年比较热门的酸，之所以叫杏仁酸，是因为有一股苦杏仁的气味。
她的特点就是——折中。果酸是水溶性的，渗透效果不及水杨酸，杏仁酸就卡在两者中间，但又比水杨酸温和，但分子量大低浓度了没效果，所以市面上的杏仁酸产品浓度都挺高。
❣️用杏仁酸最为知名的当属台湾的DR.WU品牌
✔有浓度6%和18%两种精华（不过18%目前内陆没有销售），分别针对干性敏感和油性肌肤。个人建议不管肤质如何，都从低浓度开始。洁面之后在化妆水之前使用，我一般只用在T区毛孔粗大处，用脸颊会有刺痛感，发红倒是不常见。对提亮肤色还是很有效果的。夏日晒后舒缓（一定要先舒缓）之后用一段时间还是不错的。
💯连用几次之后刺痛感就会降低。品牌介绍可以天天温和焕肤使用，重个人觉得还是看肌肤状态做调整，以及之后一定要用高强度保湿面霜。
✅A 酸
适合人群：抗老，淡纹
维生素A是迄今抗衰老效果最好的成分之一，通常有四种形式：A酯、A醇、A醛、A酸。A酸因为刺激性大只作为处方药来治痤疮，网上曾经火热讨论的A酸乳膏是一个痤疮类疾病常用的药品，在医生的指导下可以放心使用，但自己就别瞎用了，用在护肤品中的就是其他仨，尤其是A醇和A醛。刺激性和有效性从低到高也是这个顺序----“A酯➡A醇➡A醛➡A酸”。
A醇也称为视黄醇，起效浓度是0.01%，抵抗紫外线对肌肤造成的光老化侵害，主要作用是促进表皮及角质层细胞的新陈代谢，以及胶原蛋白和弹力纤维的生成，抗老抗老抗老！
A醛也具有抗老效果，但因为含量都不大，达到不“刷酸”的概念，这次就不多说了。
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❣️PTR维A肌底液
✔一款富含至高精纯维他命A的修护精华,促进细胞新生，强健肌肤,可作为精华肌底液搭配其他精华液使用.1.5% 视黄醇（维他命A） 微囊，抵抗紫外线对肌肤造成的光老化侵害，浓度不算低，建议先小范围测试一下肌肤承受状况。
📍人人都能刷酸么
刷酸有风险，入坑需谨慎。不是说美就能美的！
😜首先刷酸不能太日常，就算你没有任何副作用，也最好间隔几个月来一个疗程。
😝初次刷酸，选择低浓度的产品少量涂抹看看皮肤耐受情况，假如是干皮，可以在刷酸之前先涂一次保湿作为打底，减少酸对于皮肤的刺激。
😨一旦出现红肿/痘痘/闭口/蜕皮等问题，立刻停用，直到皮肤恢复正常为止才能再次使用。
😊酸类不要叠加使用，再变美心急也不要。
😱因为每个人肌肤耐受力不一样，刷酸很容易导致皮肤干燥，过度刷酸会导致皮肤免疫力下降，变得敏感，发红蜕皮，甚至爆痘等等一系列肌肤问题。
😉刷酸之后请一定认真防晒，保湿。很认真的说哦，不然还不如不刷。
😒知道你爱美心切，但千万不要叠加酸类使用。刷酸是会有效果，但不是“瞬间变脸”，不要急。
最后就祝大家都能刷刷刷，刷出美丽刷出健康，一天赛一天美啦！！
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