回想学习法－学习方法－百科全书

　　回想学习法是一种最简单易行的方法, 而且效果不错．回想顾名思义是通过对学习内容的回想來进行学习．

　　回想应在四个时间进行: 每堂课后, 课前, 晚上入睡前, 早上醒來后．

　　每堂课后, 应该把這堂课的基本内容回想一下, 第一遍, 只需回想基础内容, 例如, 该课分三部分, 复习旧课圆的周长、讲授新课圆的面积和新课例题．第一次, 一定要用最简短的语言尽可能地在头脑中回想這三部分, 记住, 只需回想這三部分, 而不必回想其细节．第二遍, 只回想第一部分的关键细节, 如周长的定义、公式的推导, 以及公式的内容．第三、第四遍, 则分别回想第二、第三部分的关键内容．发现记忆不清楚的地方, 要及时查对笔记, 或课本, 直到弄清楚为止．

　　每堂课前, 需把上节课的内容大致回想一下, 过程如上．

　　每晚入睡前, 要把当天的功课在脑海中回想一下, 就像放电影一样．发现不懂的问题要立即看出, 千万不能马虎, 偷懒, 說什么明天再看之类的话．具体步骤也是从简单到复杂, 一门一门地回想．

　　第二天醒來后, 起床前, 闭着眼睛再把各科课程回想一遍, 同样要求不懂时马上看书．

　　這个方法的核心是通过多次形象化的记忆重复以及网络化的回想, 达到对於课程知识的牢固掌握．此外, 它所选择的时间也大多是最有利於记忆的时间．课前, 简短的回想有利於接受新课；课后, 及时的回想可使刚刚学完的课程条理化；睡前, 无后摄抑制的干扰；醒后, 没有前摄抑制的影响．因此, 這四个时间是最有利於掌握知识的．