修得心态平和 人生自然快乐

      人生，真正的幸福取决于自己倾心的创造和不懈的努力，取决于自己的觉悟和心灵的宁静平和。拥有平和宁静的心态，简单知足的生活。粗茶淡饭，快快乐乐；看书品茗，幽幽淡淡，休闲旅游，潇潇洒洒。心从容，意逍遥，幸福如斯。实际上，修得心态平和，人生自然快乐。

宁静平和，人生大美。心境平和的人，是达观的，是睿智的。人生的整个过程，一切境遇都是内心对事情的折射。当心是宁静平和的，就褪去了浮躁的外衣，清清爽爽，怡人静美。当心是焦虑躁动的，一切都失去了章法，杂乱无序，心乱如麻。正所谓，境由心造。当你心境平和，乐观豁达时，一切仿佛都失去了戾气，失去了焦躁，失去了棱角，感觉什么都是美好的，天是清明的，大地是广袤的，阳光是可爱的，时光跳跃流转，温暖常在心涧。

心态平和的人，聪明睿智。静生慧，慧生定。当我们做到了心静如水，那么万事皆淡然，不再纠结、不再困扰、不再受缚于心的患得患失，就有了通透的智慧去包容、接受一切，去看淡一切。心境平和的人，是美的，美在气质，美在气度。心境从某个角度决定着一个人的容颜，有的人一开始并不惹眼，但随着岁月的流逝，却越来越有魅力，越来越有吸引力。平和的人是清雅的，淡然的，骨子里有坚定，灵魂有香气。“行到山穷处，坐看云起时”，这样的男子是沉静，是豁达，是从容的，他的人生里从来没有山穷水尽，只有吟啸且徐行的平静悠闲、旷达胸襟。非宁静无以致远，沉淀自己，是最好的升华。心境平和的人，是幸福的，是从容的。

心态平和的人，淡泊宁静。幸福快乐往往十分简单。布衣在身，依然可以举止优雅，从容洒脱；菜根在前，依旧可以知足陶醉，回味绵长。悠闲地流连于山水之间，与阳光雨露为邻，感受鸟语花香，让生活回归到本真淳朴的原色，又何尝不是一种大度与睿智呢?淡泊名与利，心存天地宽。保持低调，内敛不张扬，守住一份执著，平淡中不乏精彩，退一步海阔天空，以超然物外的方式去诠释另一种完美。人生失意之时，不悲观，不懈怠，淡中取乐，随遇而安。逆境反而能激发出人的潜能，磨砺出刚强的品性，进而闯出一片新天地。人生得意之时，谨言慎行，居安思危。

心态平和的人，心安理得。平和的心态并非意味着甘于平庸，不求进取。否则便是消极遁世，便是自我掩饰的虚假托词，其内容苍白生涩，毫无美感趣味可言。唯有懂得感恩，懂得放下，懂得克制，懂得简单，方能摆脱世俗得失的锱铢必较，享受淡然如水的心安。“达亦不足贵，穷亦不足悲”，存一份善念，积爱成福。平和是一种虚怀若谷的涵养，是一种泰然自若的脱俗秉性，更是一种德行高尚的君子襟怀。平和的人，是拥有爱的智慧的人，善于从宁静中体验到思想之宽，思想之旷；从纯真中寻觅到生命之洁、生命之净；从平凡中发现生活之美、生活之趣。

心态平和的人，简单淡然。“若无闲事挂心头，便是人间好时节。”心境平和，恬恬淡淡，说着容易，实则很难。这是一个人修养大到一定程度的结果。是需要让风风雨雨的历练，坎坎坷坷的磨练，千锤百火旳淬炼，沧桑之后，安之若素，心无旁骛的生活，是非得失之间，荣辱不惊。平和为人，是一种生活态度，一种人生境界。淡然做人，把世间的一切看淡，是人生的智慧，聪明和优雅。做人就应该简单、低调、内敛、不张扬，守住一份简单淡然。人生，淡中取乐，随遇而安，物质上简单清纯，心灵上却丰盈丰富。

心态平和的人，容易幸福。因为幸福从来不取决与你有多少钱，有多大的权势，而是取决你的心。心安茅屋稳，性定菜根香。你若心境平和，即使嚼着菜根也能品出幸福的味道，你若淡泊宁静，即使住在茅屋也能睡着笑醒。你若心安，生活怎不生香。心境平和的人，是宁静的。能够在熙熙攘攘的喧嚣中，觅得一方幽静，洗尽铅华，褪去浮躁，与时光共舞，与心灵共语，享受安静的惬意。宁静是心的养分。心境平和的人，内心是丰盈的。有自己喜欢的事，有自己的想法，有自己的主见，有自己的世界，懂得只有内心充盈，路才走的坚定。丰盈是心的底气。

平和的人，他们懂得，人生贵在心境平和。得意时，不骄不燥不炫耀；失意时，不气不馁不颓废。面对不开心的事，不开心的人，平和的处理远比咆哮发怒来得更有魄力，面对心里的无奈，世事的磨难，平和的承担远比抱怨叫苦来得更有魅力，面对孤独难耐，平和的自处远比寂寞空虚来得更有底气。我们都是平凡的人，活在这个平凡的世界，也需要平凡的勇气。不要太在意得失，太在意他人的看法，努力过就好，也不必追究个因果，来去随缘。大千世界，日月山河，走过的就是最美的风景。在风淡云轻的日子里，执一份宁静，品一盏香茗，读一卷好书，赏一窗风雨。心境平和，就是最美的姿态。

平和的人，在沧海横流中历事练心，在历练中不断提升人的心性，磨炼人的心智，使得人生的步伐，迈得更加稳健，更加坦然，使人的心态更加的平和，更加笃定。阅历的广度，经历的厚度，沧桑的深度，悟性的高度，决定了人的心态是否平和。平和不是三两天的事情，它需要一定时间与亲身经历的沉淀。生活，需要一种随缘的态度，不要让内心的狭隘成为和生活对接的墙。人生总是向前，但必须纠正那些奢望，那些浮躁，那些增加生命负担的期待。有时候，生活非常善意的高估一个人的天赋，所以记得自己不要发脾气，万一是生活猜对了你的能力，这是意外的收获，更应该感谢生活，好好生活。

平和的人，勤于思考，喜爱读书，善于自省。一个平和的人，在他的身上一定有着更高的自我。这种平和的自我，既明亮而又不刺眼，既华丽而又不浮躁，既挺拔而又不张扬。一定是复杂而又不失简单，丰盈而又不失进取，沉稳而又不失乐观。自然，人的这种这种平和心态是装不出来的，故作平和是幼稚的作法，只会使人显得更加浅薄。人的心态的平和不是狂妄自大，更不是卑微的低声下气，它是沉着而内俭的，是谦虚而沉稳的，是低调而亲切的。

平和的人，要学会知足，不要贪恋沿途风景。人生就像一条奔腾不息的河流，在于不断地探索追求，绕过阻碍，欣赏沿途的风景。探索的意义不在于发现新大陆，而在于培养新视角，修为好心态。沿途的风景虽好，却只能留在记忆里。当行至转角处时，要心存“山穷水尽疑无路，柳岸花明又一村”信念，找出自身的不足，转变思维，改变观念，改正缺点。当行至水穷处时，要学会停下来“坐看云起”，欣赏大自然的和谐与平衡。平和的人不会盯着过去不放，也不会对未来失望，而是心存信念与感激，认真地把握现在。

平和是一种有所为、有所不为的从容。平和不是乖乖巧巧，唯唯诺诺，不是不讲原则，人云亦云。它是一种坚持自己的底线而不随波逐流的成熟，是一种遇事心不乱，遇理心不慌的从容，是一种宠辱不惊，去留无意的淡定，是一种“将军赶路，不追野兔”的适度取舍。平和的人明白生命的价值，懂得责任的意义，平和的人重视健康，爱惜亲情，珍爱友情，平和的人以责任心来对待生活，以事业心对待工作，以真心诚心对待家人与朋友。

平和是一种处惊不变、处变不惊的淡定，是痛到极处能保持微笑的大气；平和是面对无理取闹也能从容沉着，面对突发事件也能镇静稳重，面临大事小事都有静气。平和的人，顺境时不会得意忘形；逆境时也不会失意变形。平和的人泰山面前不崩于色，喜忧面前不形于表。平和的人得之坦然，失之淡然，争其必然，顺其自然。平和的人有足够的勇气去承受外界的压力，有足够的清醒来面对各种的机会和诱惑。人生的根本意义不在于是非与荣辱，成败与得失，而在于对世间万物失之不忧、得之不喜的健康心态，有一种淡泊自适的境界。

平和是一种海纳百川的胸怀。是一种“竹密不妨流水过，山高岂碍白云飞”的包容。与不同的人交往，在任何环境下，都能够感到闲适。与身份高贵者随行不会感觉卑微，因为你自信；与农夫闲聊也不会傲慢，因为您谦恭。成熟不需要对别人察言观色，也不必要向周围哀叹抱怨。生活需要一颗包容，包容生活比仰视生活更能使我们淡定从容，平和优雅。生活也需要一颗感恩的心，感恩生活比埋怨生活更让人活得洒脱，活得快乐，活得充实。宽容不仅是一种成熟，也是智慧。 伏尔泰说： 我们所有的人都有缺点和错误，让我们互相原谅彼此的愚蠢，这是自然的第一法则。周国平所说： 在人生中还有比成功和幸福更重要的东西，那就是凌驾于一切成败福祸的胸怀。

平和是一种洗尽铅华的宁静，洗刷了偏激的淡漠，它是过滤了浮躁的茶；平和是一种不需要理会哄闹的微笑，它是开在尘埃里的花；平和是一种无须声张的厚实，它是无须解释高度的山，它是无须解释厚度的海。平和而不世故，依然保持一颗平常心。由单纯到复杂，再回归成熟的单纯；由混沌到清醒，再回到清醒的混沌；由聪明到智慧，再回归到大智若愚。平和需要在岁月的沉淀中养成。岁月可以在一个人的脸上犁下“犁沟”，却不代表平和，平和需要一个人独立的思考能力与常常的自我反省。平和的人并非他的心上无尘，而是他会淡然地将尘埃轻轻拂去。平和的人情绪不会大起大落，生活不会患得患失，他的内心是宁静的，安祥的。

平和是心境如水的一种境界。“水”是生命之源。水是集包容，沉稳，渗透，涵盖，动静，取舍，进取等等智慧于一体。“智者乐水”因为水有百折不挠的韧性，以及懂得变通的灵性。生活就象一条河流，总是流得碰碰磕磕、曲曲折折，总要转了十八道弯才能到达目的地。“心境如水”，这种成熟是一种心灵的登高，只有你的心灵站得足够高，才能看得足够远。这种高度不是高高在上，它是一种心灵的高度，是以一颗平常心来看天地万象，是一种能够看得更远并不陡峭的高度。成熟往往与挫折联系，与创伤结缘。每一次挫折都是一次考验，考验你的耐心，折磨你的心志。每一种创伤，都是一种成熟，只是深浅不一而已。一个人从天真幼稚走向成熟稳重是艰难与痛苦的，泰戈尔说：“除了通过黑夜的道路，无以到达光明”。

心有寄托，心态才会平和；心有追求，灵魂才不会贫瘠。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。心境决定处境。愿往后余生，做一个宁静平和的人。在琐碎的生活里，不为物役，做情绪的主人。在繁杂的人际里，一念放下，天地皆宽，释然最美。在芜杂的岁里，淡淡定定，从从容容走过余生，感恩拥有，感谢生命，感念相遇。愿余生与幸福相伴，心若宁静，当然快乐。人活着，不为取悦他人，只为自己开心。心中装着日月，指上盈满温柔，修得心态平和，人生自然快乐。