又到一年开学季，享受完高考完后最后一个疯狂暑假的你，是不是已经在期待新的大学生活了？
迎接你的是帅气的学长？
是美丽的校园？
是温馨的寝室？
还是充满活动的学生组织？
No，no，no。不要怪小编敲醒你。
在这些到来的之前，你还得先跨过一个坎儿，那个坎儿的名字叫——军训！
在这艳阳高照的日子里军训？！What？！Are u kidding me？
当然，也有不怕晒得，比如，中戏专业第一的张雪迎在开学报到被采访时就说到：“期待军训被暴晒！”
被暴晒~被暴晒？！小编好想问问，这位小戏骨了不了解，到底什么是被暴晒啊？~
不过长得这么好看，怎么样都无所谓吧？“你美你说的算！”
被晒黑真的好看么？看看汤唯的这组图，小编想说确实tan skin挺有别样风情的。
但是，俗话说：“一白遮百丑”，作为亚洲人，我们可能还是比较欣赏的来白皙的肌肤吧。
今年太阳这么毒，不管是怕晒黑，还是期待暴晒~
小编都建议，擦防晒！擦防晒！擦防晒！重要的事情说三遍，就算不怕晒黑的你，也要避免被晒伤~
今天，小编就来科普一下防晒的相关知识吧。
其次，防晒其实要天天擦，1年365天都不能落下！！无论你有木有出门，无论你身处什么样的地区和天气。
因为皮肤老化的主要原因就是日晒！老化是什么？老化就是皮肤出现色斑、松弛、抵抗力下降、修复力下降。
日晒对你皮肤的影响，远远超过的你的想象！！
不要以为有些化妆品上大有SPF的字样就能够代替专门的防晒品。
一定要买专门的，带有SPF和PA 两个指数的防晒。
为什么要买带这两个指数的防晒呢？
首先要来说说，对我们皮肤造成伤害的主要2种紫外线，一种是UVB，即波长短的紫外线，属于晒红晒伤的元凶；而另一种是UVA，即波长长的紫外线，晒黑老化的元凶。
什么是SPF？SPF就是抵抗UVB的一个指数。
SPF=最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）
通俗的说，就是防晒的倍数，就是当一个人不擦任何防晒产品站在太阳下面，皮肤被晒红的时间平均是15分钟（具体的根据个人肤质的不同会有增减），后面的数值，即15分钟的倍数，若SPF30，就是30*15=450分钟。
根据SPF后面的数值，即可算出延缓皮肤被晒红时间的长度，若倍数越高，则时间越长。
注意，这个指数，只是延缓皮肤被晒红的时间，并不能够预防你的皮肤被紫外线所伤害。
下面来说一下真正抵抗紫外线的指数PA：抵抗UVA，即皮肤老化的指数。
而PA后面所跟的“+”其实是防晒的强度，一般是加号越多越好，目前市场上看到的最多的是4个加号。
而一般的隔离，妆前乳是不具备这两个指数的，仅仅只能起到润色的效果。
所以，一款好的防晒霜是必须的！
搞懂这两个指数后，我们应该根据环境以及紫外线的强度，选择不同指数的防晒霜。
如秋冬季节，紫外线没有那么强的时候，最好用SPF20-30的防晒。
或者不怎么出门，用SPF15就足够了。
然而在军训这样的时刻，SPF50的防晒就拿出来尽情用吧。
不仅如此，还要记得补防晒哟，因为防晒的时间是有限度的。
了解防晒的基本知识后，小编来聊聊各个种类的防晒霜。
大多数人不擦防晒的原因之一，可能是因为觉得防晒太过于油腻，擦在脸上甚至会出现闷痘的现象。
小编只想说，你选错防晒了，这种防晒大多是欧美的产品，除了更适合欧美人的肌肤之外，更适合在暴晒的情况下涂在身上，但是这种防晒的效果往往是很好的。
但是，如果拿来抹脸的话，小编的建议还是主要选择日系的防晒产品。第一，是因为日系的防晒更适合亚洲人的肤质；第二，基本上95%的日系防晒产品的质地都非常轻薄，不会有厚重的感觉。
产品推荐：
第一类，无润色效果效果的防晒产品：
1、资生堂安耐晒系列产品。
SPF50+ PA++++，SPF倍数高，且质地清爽的日系防晒，
预估价位：180-300元人民币
这种金色瓶身的安耐晒是设定在户外运动的时候才用的一款产品，直接擦在脸上，因为它是防水、抗汗的，，部分人用在脸上会堵塞毛孔，导致闷痘，不建议每日使用。
预估价位：100-180元人民币
这一款虽然说是美白，但是几乎没什么润色作用，质地十分清爽，适合每天日常使用。
预估价位：100-180元人民币
这一款主打保湿效果，如果皮肤比较干的妹纸，建议用这款产品。
2、KOSE FASIO白金级润肤防晒凝露SPF50+ PA++++ 50g
预估价位：70-95元人民币
这一款也是日系的防晒产品，很清爽，味道也很好闻，非常适合夏天使用，吸收的很快。重点是性价比也很高，拿来涂身上清清爽爽也不心疼。
3、理肤泉每日防晒隔离乳SPF30+ PA+++ 30ml
预估价位：189-240元人民币
她家的产品非常的权威，属于医学类产品，防晒的产品也非常多，但小编推荐的这一款，适合中性至油性的皮肤使用，敏感肌也可以做日常使用。
第二类，有润色效果的防晒产品，适合懒人，用完直接出门。而这些产品虽然有润色
1、ORBIS UV Cut Sunscreen On Face Light
预估价格：60-95元人民币
这款也是口碑品了，有清爽型和滋润型，上脸效果很自然，使用效果很美好，
遮盖毛孔的效果不错。但是因为是隔离霜质地，用量大会不太均匀，用量少感觉达不到防晒效果，在冬天日晒不强烈的地方，室内办公的妹纸可以考虑。
2、索菲娜系列防晒产品
索菲娜的产品有很多种，且包装十分可爱，在成分的选择上比较安全，具有保湿和耐氧化的成分。且系列产品都经过敏感测试，适合敏感肌使用。
Jenne“蓝蕾丝”“白蕾丝”防晒
预估价格：89-160元人民币
十分清爽，适合夏天使用，同时可以代替乳液，这两款还有一个好处是不用卸妆，使用洗面奶即可清洗。
sofina苏菲娜芯美颜日间倍护防护乳清爽型SPF30+，俗称“兰小花”
预估价格：180-278元人民币
此产品质地较为滋润，适合秋冬天使用。
第三类：身体防晒
身体防晒，需要的量十分大，小编建议选择开价的产品。
1、理肤泉Anthelios XL SPF50+Spray
预估价位：120-198元人民币
这一款非常的大，属于喷雾装，用起来较为清爽，且补防晒也非常的方便。
2、露得清防晒喷雾
预估价位：80-132元人民币
这一款也属于喷雾，喷在身上有凉凉的感觉，抹开为油状，虽然是油状，但是不会搓泥，且性价比超高，小编十分推荐的一款。
安利了这么多款防晒，可以好好的度过开学的军训了吧？
最后，小编想提醒各位，防晒虽好，一定要记得卸妆哦，不然堵塞毛孔，得不偿失哦~
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