天这么热
到底要不要给娃吹空调?
家里老人说了
'孩子还小,吹空调容易感冒!'
可妈妈认为
'宝宝不能热,吹空调才更舒服!'
来,让小编来拯救你
看我的嘴型
吹!当然让要吹!
吹空调不一定生病
但捂着热不吹空调肯定会出问题!
这么热的天,大人都受不了,何况宝宝新陈代谢快,更怕热,凭啥不让Ta吹空调?
宝宝身体还未发育完全,温度调节能力还不及成人,闷热的环境下,宝宝更容易出汗、长痱子、睡不安稳、中暑、脱水,还可能出现热衰竭和捂热综合征严重情况。
所以,可别再一味地拒绝给宝宝开空调啦,学会正确的使用空调,帮助宝宝凉爽度夏吧。
温差大易生病
空调房内外的温差如果太大,出入空调房,呼吸道容易受到刺激,而且出汗时毛孔、毛细血管突然遇冷收缩,或突然遇热不能及时打开,很容易感冒、中暑。
最佳温差为5℃
空调房内外的温差最好控制在5℃以内,如果仍不能满足需要,建议把空调温度循序渐进地调低,有宝宝的家庭,空调温度建议控制在26~28℃。
宝宝出入空调房前,最好给Ta一个缓冲时间,让Ta的机体做好适应温度变化的准备。
具体可以这样做:出空调房前,将空调提前关闭15分钟左右;进空调房前,擦干宝宝出的汗,将空调温度逐渐调低。
要点3:吹空调时间要得当
时间不宜太长
即便再热,也不要让宝宝长时间吹空调,这样不仅容易让宝宝感冒,也容易让宝宝缺氧。应该每隔2~3个小时就关闭空调,自然通风20分钟左右。
晚上睡觉要留意
晚上宝宝在空调房睡觉,建议后半夜将空调关闭,或者开启睡眠模式。
任何时候,空调的出风口都不能直吹宝宝!
保护好宝宝关节
宝宝在空调房最好不要穿短袖短裤,更不能在空调房裸睡,以防空调冷气对宝宝还未发育好的关节产生不良影响。
保护好宝宝肚子
低于体温的冷刺激很容易导致宝宝肠胃平滑肌痉挛,从而引起腹痛或腹泻,所以,宝宝在空调房睡觉,可以在Ta的小肚肚上盖一条薄薄的毛巾毯。
别让宝宝直接睡在凉席上
在空调房里,凉席温度变化快,所以不要让宝宝直接睡在凉席上,可以铺上一层床单或毛巾被,或者直接让Ta睡宝宝专用冰丝凉席吧。
要点5:空调记得定时洗
有的宝宝吹空调容易过敏,这是堆积在空调里的粉尘、螨虫等散发在空气中造成的。所以空调也要记得定期清洗,至于怎么洗,请参照上一条推文吧。
最后小编负责任地告诉你:宝宝当然可以吹空调,这么伟大的发明要从娃娃抓起!
你还有哪些帮助宝宝安然度夏的小妙招?
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责任编辑:谢雯雯
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