高血脂怎样治疗
高血脂的治疗包括一般治疗、药物治疗、中医治疗和脂蛋白血浆置换等。1.一般治疗。控制饮食和改善生活方式是治疗血脂异常的基础措施,必须坚持生活方式干预。体重超重要减轻体重;吸烟要戒烟;增加活动量等。⑴饮食方面,需要根据病人血脂异常的程度、分型以及性别、年龄和劳动强度等制订食谱。减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入,选择多不饱和脂肪酸的食物,补充植物固醇和可溶性纤维。⑵运动方面,建议每天30分钟中等强度运动(快走),每周5~7天,保持合适的体重指数(20.0~23.9)。对于动脉粥样硬化性心血管疾病病人应在医生指导下通过运动负荷试验充分评估其安全性,来制定运动方案。⑶生活习惯方面,还需戒烟、戒酒。2.药物治疗。治疗高脂血症的药