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如何疗愈与母亲的关系(一)


母亲


无论过去还是现在,我们在人生中所能经验到的最亲密的关系,都是和母亲的关系。母亲,是生命在子宫里就赋予我们的关系。


我在谈论什么呢?在谈每个人迟早都要面临的体验吗?对有些人很艰难,对另一些人更容易吗?我在谈论分离以及伴随而来的伤痛。

 

不仅如此,我们与母亲的关系会在日后我们与他人的关系,尤其是与伴侣及孩子的关系中再现,也会在工作生活中呈现出来。

 

只要有某个时间造成了我们与母亲的分离——哪怕是很短的时间——痛苦都会留在我们的里面,并在余生萦绕于心。它会在我们与他人的关系中闪回,在我们对彼此的共同期望里浮现。它影响了爱的流动与敞开。



【分离的痛苦】


现在,让我们安住于内在,安静地回溯到童年时光。我们静静地等待,直到感觉和母亲在一起了,面对着她。

 

当我们面对母亲时,内在的移动是什么呢?我们会被母亲吸引吗?会轻松愉快地走向她吗?准备好要拥抱她吗?还是会后退,不想与她发生任何联系?

 

如果我们想后退,就停下来,不要动。稍等片刻,我们会感受到痛苦,但不会立刻想起,那就是与母亲分离的痛苦。无论出于何种原因,当我们极度需要母亲时,她不在身边,分离就发生了。

 

我们在等待母亲,迫切地需要她,但是我们无法去到她身边,她也没有过来。

 

这时候我们的内在会发生什么呢?那是怎样一种感觉,怎样的绝望,怎样的愤怒,怎样的悲伤,怎样的创痛?


然后,我们也许会做出一个决定,放弃我们的母亲?再也不要回到她身边了,以免再次感受那种丧失的悲痛?对孩子来说,不管是什么情况造成与母亲的分离,也许只是一小会儿,对孩子却是永恒。从那一刻起,我们变了。我们不再走向母亲,而是远离她,把自己冰封起来,不愿再品尝那种痛苦。

 

昔日和母亲亲近亲密的幸福影像和欢乐记忆,就此消失了吗?它们到哪里去了呢?它们好像从来就不存在,是吗?我们过上了内在与母亲分离的生活。

 

我们来谈谈这种创伤的内在过程,以及伴随而来的痛苦。



【分离的创伤】


在一些特定情况下,当我们想要移动时,分离的创伤会抓住我们,使我们不能动,或不许动。我们被卡住了,保持在冰冻状态,进退两难。

 

从童年经历分离创伤的那一刻起,我们就一直在母亲面前冰封自己。我们不再走向她,而是向后退缩,不想再次体会被遗弃的痛苦。


这样做的后果是什么呢?在此后的其他关系中,我们也会倾向于退缩。我们心里想走向他人,正如经历分离痛苦之前,也想走向母亲;可是走向他人的每一步都会唤醒身体和灵魂深处的记忆,那种许久以前分离的痛苦。所以,哪怕心里深深地渴望走向他人,在现实中我们还是会退缩。我们在内心深处,成了对他人来说难以亲近的人。我们关闭了自己。


明日,我们将来谈论:如何才能找到回归母亲的路呢,像过去那样和她亲密共处?怎样做才能再度走向他人,重拾生命的喜乐?待续.......


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