加硬方：阳足则勃，气足则硬，神安则久。

加硬方：阳足则勃，气足则硬，神安则久。想要强先养阳，肾阳是一生阳气之根本，入目是意中人，情感是导火索。心念一动，肾阳就会瞬间唤醒。宗筋肾阳充足，宗筋才能发热、膨胀，硬不硬全看气。

西医认为宗筋硬度需要静脉关闭，血液停留在海绵体，这与中医有相通之处。气血灌注宗筋，然后有了膨大做强气血内守，则硬度维持。久不久看心神，心神不仅是情欲之起源，也影响到时间。老司机的平稳心态可以维持更久的时间，而惊吓邪火都会导致心神不安。心神不安的人精关就不稳，一冲就破，精泄而出，所以心神很重要。

独门加硬方：合欢皮、白芨、藜、远志、酸枣仁、炙黄芪、党参、蜈蚣、菟丝子、山萸肉、川断、煅龙牡。方中蜈蚣、兔丝子、山萸肉、川断合用，有补阳、通阳、控阳之功，阴阳平衡，阳足则勃。方中黄芪、党参、白蒺藜、合欢皮配伍，既能大补元气，又能疏肝理气，气足则硬。方中远志、酸枣仁、煅龙牡合用，养心血、补心气，安心神神安则久。

头条案例：粉丝自诉某次外出居住，生人看错房号，踹门强行闯入，行事中途受惊，此后一痿不起。见夜晚心悸，睡眠浅食欲不佳，情绪受到影响，小便清长，点滴不尽，舌淡苔白，此为肾虚不固，心神不安，肝郁不舒。

方用独门加硬方一疗程，心悸减轻，睡眠好转，硬度增加，时间满意，续服半个疗程，巩固至今4年，爆发力、耐力稳定发挥。

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