马苏教你痘痘怎么去除

               从出道至今，马苏那精致的面容，姣好的肌肤一直是惹人羡慕！对于护肤很有一套的马苏，自称也是一个祛痘达人呢。马苏是个东北女孩，在南方拍戏时经常冒痘，于是马苏就钻研出一套自己的祛痘方法，如果你也有同样的祛痘困扰，那么一起来看看马苏是怎样祛痘的吧。

        马苏说治疗痘痘，第一步先要了解青春痘形成的原因以及是怎样形成的。根据皮肤科的专家研究，一个青春痘的成长过程，是这样的：

　　体内脏腑功能不正常→内分泌失衡→肌肤油水比例不平衡→皮脂腺分泌旺盛→油脂分泌过多→毛孔粗大/堵塞→角质层增厚，油脂渐往皮层表面隆起→角质层隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的顶点氧化变成黑色→细菌在毛孔里和油脂搅和在一起→痤疮丙酸杆菌在缺氧情况下大量繁殖→导致炎症细菌侵入，变成脓疱、结节→整个毛囊变红、发炎→细菌延伸到附近的皮肤组织，令毛囊更大，继而形成更严重的青春痘。

　　根据青春痘的形成原因和了解它是怎样形成后，我们就可以进一步有效进行治疗青春痘，达到祛痘的功效。

        1、有些朋友体质不好以及有内分泌失调的状况，内部调理一定要先做好，不然即使使用再优秀的护肤产品，也无法祛除脸上顽固的青春痘。

　　2、马苏说补水、油水平衡很重要。补水既包括内部补水，同时还有肌肤补水，内部补水就是要多喝水，而肌肤补水就是使用祛痘的护肤品。控制油水平衡也很重要，缺水往往是导致油脂分泌过于旺盛的原因。

        3、毛孔进行深层清洁，清理老化角质层，打通肌肤的呼吸通道。

　　4、进行杀菌消炎，不过要注意不要损伤皮肤。马苏建议大家可以选用天然的祛痘精华液，随便使用药物是不好的，药物一般都带有刺激性，有可能对给皮肤带来长久性的伤害。

        5、马苏说强化体质，肌肤护理一定要做好。充足的睡眠很重要，并且每个星期坚持敷2～3次平衡活肤面膜，对青春痘肌肤会有较好的帮助。