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天气太热,喝啤酒对身体,到底是好还是坏?
2017-07-12  yjj0691  + 关注献花(0)

天气太热,喝啤酒对身体,到底是好还是坏?

啤酒是人类最古老的酒精饮品之一,是继水和茶之后,世界上消耗量排名第三的饮料,它是以大麦茶、酒花、水为主要原料,经过酵母发酵作用酿制而成的,富含二氧化碳的低酒精度酒,被称为“液体面包”。由于啤酒的乙醇含量较少,所以适量饮用对身体健康有益处。

可以帮助维持心脏的健康:俗话说酒是粮食精、越喝越年轻,虽然这句话有夸大的成分,不完全正确,但是酒精确实可以促进血液循环,大量研究发现适度饮酒可以降低患心脏病的风险,在那些生活方式健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低40%到60%。

天气太热,喝啤酒对身体,到底是好还是坏?

提神缓解压力: 下班后,三五知己相聚小酌几杯,单是这气氛,对一天忙碌的工作,就能起到放松的效果,啤酒中含有有机酸具有提神的作用,适量饮用可以减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉的松弛,酒精有镇定放松缓解压力的效果。

帮助消化:酒精的主要原料是大麦、醇类、酒花等成分,及多酚物质,能够增进胃液分泌、兴奋胃功能,提高其消化和吸收的能力。

天气太热,喝啤酒对身体,到底是好还是坏?

强化骨骼:研究发现啤酒在预防骨质流失的方面有一定的作用,可以减慢钙流失的速度,这主要得益于啤酒中硅元素,它是人体硅元素主要来源之一,能促进骨骼生长,增加骨骼的硬度,但是一定要注意是适量,如果酗酒反而会增加骨折的风险。

利尿:啤酒中含有一定的酒精和核酸,能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,并通过血液对胃脏刺激,而加快人体的代谢活动。

最后需要强调一点,啤酒不能治病,以上说的啤酒对身体的好处,一定是建立在适量饮酒层面上,过量饮酒对身体百害无一利,切记!

图片来源于网络

来自:yjj0691  > 健康快讯 举报
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