遗传学家弗朗西斯·克里克爵士在《令人惊奇的假设》一书中说：“你，你的快乐和悲伤，你的记忆和野心，你的自我认同感以及自由意志，实际上都是大量神经细胞及其与之相联的分子的活动反应而已。”
著名作家刘易斯·卡罗尔在《爱丽丝梦游仙境》一书中藉女主角艾丽斯之口也说：“你只是一堆神经元而已。”
是的，我们的大脑，我们的行为，我们所思所想或卑微或辉煌的所有人生和成就，总体来说都取决于我们的大脑，取决于我们的生物学实体，是这些看得见的笨重肉身创造的看不见的人格和气质，把我们每个人从周边人群中区别开来
心理研究结论1：生活经历会影响大脑发育
游戏中的孩子大脑和性情会发生什么样的改变？
这里有一个经典心理学实验：
心理学家罗森茨威格，把一批遗传素质一致的老鼠分成三组：一组3只老鼠被关在铁笼子里一起喂养，此为“标准环境”；第二组老鼠被一个一个单独地隔离在光线昏暗没有刺激的 “贫乏环境”中；第三组一大群十几只老鼠关在一个宽敞、光线充足、有秋千、滑梯、木梯、小桥及各种“玩具”的“优良环境”中，经过几个月环境“熏陶”后将老鼠的大脑解剖分析，结果发现三组老鼠大脑皮层厚度、脑皮层蛋白质含量、脑皮层与大脑的比重、脑细胞的大小、神经纤维、神经胶质细胞的数量等方面均存在明显差异：“优良环境”组的老鼠优势最为显著，“贫乏环境”的老鼠最差，与“聪明程度”密切相关的神经突触前者也比后者大50％……
对于活生生的人，心理学家运用脑成像技术，也巧妙验证了行为可以改变一个人的大脑结构：用核磁共振扫描钢琴演奏家的大脑，发现控制左手指的大脑皮层感觉功能区明显增大，而右手指对应的大脑皮层区则没有什么异常——原因是，钢琴要弹好左手指的精细触感很重要，而右手则不需要发挥太多感觉作用。
环境和经历会改变人的大脑，塑造人的性情和能力，这个已被科学研究结果证实了，事实上，就是你现在正在看的这篇文字，也在你没察觉的情况下悄悄改变着你呢……
心理研究结论2：应激反应和情绪刺激也会改变大脑
一个针对小白鼠的慢性应激实验也发现：
持续的慢性应激刺激会让小可怜丧失掉原本超强的迷津导航能力，检查其脑内负责记忆的海马，发现慢性应激后海马神经元树突明显萎缩……慢性应激是个啥东东？学术上叫“一种机体的生理和心理资源持久性耗竭状态”，换成大白话，就是，经常处于高速运转精神紧张的人，大脑中海马细胞树突可能会萎缩，记忆衰退啦，抑郁症啦都与慢性应激有千丝万缕的关系，发育中的儿童受影响尤其明显。
玩游戏的人与药物成瘾一样，情绪经常像坐过山车一样，一会儿无比高兴，一会儿又无比气愤，之所以容易上瘾是因为玩游戏过程中的好玩劲儿，会放大身体释放的起奖励作用的化学物质作用，这些假的“奖励”会欺骗大脑的奖励回路，让脑以为这种“兴奋”是有用的东东，从而从生理上变成“渴望”——这与鸦片、冰毒等致幻剂药物作用机理是一样的，这些让人“兴奋”的东东——无论是药物，还是经历——都会改变大脑中神经元的运作，通过激神经元突触或阻断或激发神经信息，从而改变脑的通讯系统，影响人的感知、记忆、情绪和行为，越小的孩子影响越大。
可能很多人不知道，与成人相比，刚刚出生的小婴儿有更多的神经元和神经联结，随着年龄增长，这些神经元细胞一半将被淘汰，留下一半消失一半意味着啥？意味着婴儿的大脑是高度可塑性的。这个可塑性一直延续到青少年，认知神经科学家发现，孩子们参与高级认识活动（如制订高水平的策略性计划等）的前额叶神经回路到20岁时还能进行重新建构，这帮小鲜肉大量长期接触特定刺激或情绪唤醒（比如愤怒、焦虑，紧张等情绪），大脑突触就会修修剪剪进行认知重组，经过重组和精细调整后的大脑才变成一个人格和智力相对定型的成人——也就是说，你爸你妈生你后，你长大成啥样？除了他们的遗传让你拥有与生俱来的“生物特征”外，你成长环境中的各种刺激，也会把你“浸泡”得大大改变，长期泡在染缸里的橡胶，再坚固也会染上颜色不是？
游戏塑造你也在塑造整个社会
说了一大堆妈妈们看不见、貌似只有医生才有兴趣的“知识”，就是要告诉大家一个“好”消息和“坏”消费：假期玩游戏，对你孩子大大有影响；而且这个影响不是一阵子，可能是一辈子，而且除了影响他自己外，对他人，对社会，对国家（国家和未来社会不是主要由这帮小鲜肉组建的不是？）也会影响深远……
这可不是空穴来风，看看三大机构发布的《游戏报告》，这个报告的测评结果显示：过去一年，不适宜12岁以下年龄段人群玩的游戏占测评游戏总量的54%,防沉迷系统不完善或者没有安装防沉迷系统的游戏达78%,其它诸如暴力度、色情度、恐怖度占6也占比很高……
这意味着：孩子们玩游戏，就像被赤裸裸置于凛冽沙漠风暴眼中一样，没有任何防护和遮挡!
就像前文所述，不良刺激会改变大脑的结构，更多的社会心理学实证也证实：不适宜孩子的游戏和不良刺激会直接影响当事人的行为和人际发展：增加孩子们的暴力和攻击性，暴力游戏中的血腥场面等的消极影响尤为严重，要知道游戏是“自主投入”，与被动看着电视（电影/视频）不同哦，主动投入对人的影响更厉害，有的厉害程度与效果和物质滥用、父母虐待、贫穷等的实际影响可以说是旗鼓相当呢。
就像货币、核威力等可以给人类带来幸福也会令人坠入无底深渊一样，人类被自己发明的智力“转”还是“转”它，取决于人们如何用它！
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