木瓜炖排骨 木瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,是宝宝护眼的一个不错食材。 南瓜小点心 南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,还富含两种维生素A和D;维生素A能保护胃肠黏膜,防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用,对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。这道菜造型新颖独特美观,孩子一定会喜欢! 花菜奶香土豆泥 多吃花菜不但有利于人的生长发育,还能能提高人体免疫功能。建议宝妈们辅食里多添加花菜。 去亲宝宝查看更多营养食谱