文 / 陈抗美
119岁买买提:吃得香甜，睡得安然。
115岁舒均和:粗茶淡饭使我心平、气和、长寿。
114岁列舍宝:干一辈子农活，劳动人寿长。
114岁布罗伊宁:为别人做的好事越多，身体状况就越好。
112岁百滨若:我喜欢吃豆腐，豆腐使我长寿。
109岁李本善:我爱好读书，寓养生于读书中。
107黄双凤:我一直生活在大山里，青山绿水人增寿。
105岁张门氏:我的长寿秘诀是喝茶。
104岁吴图南:我9岁开始练太极拳，打了一辈子。
104岁俞育之:广交朋友，有益健康。
103岁洪呈坤:保重身体，振作精神，坚定地走自己的人生之路。
103岁谢 肇:每天起床后按摩手脚上的穴位有好处。
103岁冯阿凤:我的长寿妙法是每天梳头一定时间。
103岁孙璇:讲究食物搭配，达到营养平衡。
102岁谢侠逊:我一生下棋，脑筋始终在运动。
101岁郭维一:我喜欢音乐，音乐是生命的火花。
101岁郭庆余:我喜欢洗冷水澡，因为常洗冷水澡可以长寿。
101岁李甘氏:要始终保持劳动人民勤劳和老实的本色，并要做到能说会道。
100岁孙越绮:做事要无愧于人，心安理得活得长。
100岁郎静山:创造性劳动有助于健康。
100岁孙墨佛:我喜欢吃大葱、大蒜。
100岁杨绛:我心静如水，平和地迎接每一天，就要健康地过好每一天。
百岁伴侣袁敦梓、毛慧琴:夫妻恩爱，家庭和睦。
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百岁老人一句话养生
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