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几道垂涎欲滴的家常菜,简单营养又好吃,瞬间打开家人的食欲

秘制红焖羊肉

备料:羊肉500克、葱10克、姜10克、蒜10克、香菜5克、豆瓣酱15克、花椒5克、火锅底料20克、盐5克、来哦就15克、味精5克、生抽15克、胡椒粉5克、白糖10克、耗油10克。

做法:把羊肉洗净切成块。锅中烧水,放入羊肉焯水3分钟,捞出冲洗干净,控水备用。葱洗净切成片,姜斜片,蒜去皮洗净切成片备用,香菜洗净切成段备用。

锅中烧油,油热后倒入豆瓣酱、花椒、葱、姜、蒜爆香,倒入料酒和耗油翻炒出红油。倒入羊肉翻炒均匀后。加入500克清水,大火煮开。转中火加入盐、火锅底料、味精、生抽、胡椒粉、白糖焖煮40分钟。开盖,转大火收浓汤汁,撒上香菜翻炒均匀。关火,出锅装盘即可食用。

酸辣鸭血

做法:1、鸭血切厚片,用清水冲洗掉碎末; 2、干红椒切段,生姜切丝、大蒜切薄片,菠菜洗净备用; 3、起油锅,油热后放入姜丝、蒜片爆香,放入干红椒段炒香; 4、撒入麻椒粉(或麻椒),炒香,倒入一汤匙酱油; 5、倒入鸭血,轻微翻炒; 6、烹入白醋,翻炒均匀; 7、倒入洗好控净水份的菠菜,翻炒; 8、撒入适量精盐,炒匀后即可出锅。

农家麻辣杀猪菜

原料:

猪血200克,猪大肠、猪肺各100克,猪肚、猪肝、豆腐、笋片各50克,青蒜苗段20克。

调料:

A料(葱段、姜片各20克,料酒50克),酱油10克,老干妈辣酱30克,郫县豆瓣酱20克,小料(葱段、姜片、干辣椒各5克,八角、桂皮各3克),面粉、白醋各100克,二汤800克,色拉油50克,红油、藤椒油各15克,盐、鸡粉各5克。

制作:

猪血、豆腐分别洗净,切成火柴盒大小的块;

猪肝切成厚0.3厘米的片;

猪肺用流动水冲漂去血水;

大肠、猪肚刮油后加入面粉、白醋反复搓揉.锅内放入冷水,下入A料、大肠、猪肚、猪肺,大火烧开,改小火煮至成熟,捞出后将大肠切成长3厘米的段,猪肚切成粗条,猪肺切成10小块;

锅内放入色拉油,烧至六七成热时下入小料爆香,放入老干妈辣酱、豆瓣酱炒出红油,倒入除青蒜苗段之外的原料和二汤,大火烧开,改中火烧6分钟,用盐、鸡粉、酱油调味,出锅装入容器内,撒入青蒜苗段;

红油、藤椒油放入锅内,烧至七成热时出锅,浇在青蒜苗段上。

椒盐鱼片

做法:把鱼清理干净,洗净切成片。放入盆中,加入葱姜、料酒和少量的盐搅拌均匀,腌制20分钟。把腌制好的与片中,撒上一层干淀粉,搅拌均匀备用。锅中烧油,油热后倒入鱼片炸至表面金黄熟透,捞出控油。摆入盘中,撒上辣椒面即可食用。

砂锅脆丸

材料:猪肉

辅料:鸡蛋、蘑菇片、大白菜

调料:淀粉、盐、葱姜汁、酱油、料酒

做法:

1、将猪肉剁馅;肉馅加鸡蛋、淀粉、盐、葱姜汁、酱油、料酒、胡椒粉、鸡精、香油

2、用小火温油炸成丸子;

3、砂锅放高汤、蘑菇片、大白菜、葱姜汁、盐、料酒、胡椒粉,用小火炖至汤沸;

4、下入炸好的丸子,加盖用小火炖30分钟,放鸡精、香油调好口味,撒上香菜末即可。

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