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番茄汤汁烩疙瘩的做法大全

番茄汤汁烩疙瘩

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健康功效:

土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

菜谱做法:

  • 1.材料,面粉半斤,土豆1个,番茄3个,鸡蛋1个,大蒜几瓣

  • 2.土豆去皮切片,在笼上蒸熟

  • 3.把蒸熟的土豆压成泥

  • 4.土豆泥和鸡蛋搅拌均匀,调入黑胡椒和盐

  • 5.倒入面粉搅拌

  • 6.揉成面团,放在一边醒着

  • 7.番茄划十字刀

  • 8.用叉子固定了番茄在灶上用小火转圈烤,一会儿皮就翘起来了

  • 9.番茄依次去皮

  • 10.切成小丁

  • 11.醒好的面团搓成细条,切成像包饺子的那种剂子,要切小些,易入味

  • 12.把疙瘩煮熟过凉

  • 13.锅中放少许油,大蒜切末爆锅

  • 14.放入西红柿,熬制软烂出水

  • 15.锅中加汤,调入盐,糖,黑胡椒

  • 16.继续炖啊炖,等汤汁少一些,浓稠一些,把煮好的疙瘩放进去,煮一小会儿,调入味精起锅

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