1、一个月前,当中共中央宣布党的十八大在我们大会期间召开的时候,我们曾经犹豫过,我们的大会是不是该延期。我们不想给政府添乱,我们不想给北京添堵。经过反复讨论,我们发现:我们不会添乱,给不会添乱,我们只会为国争光,为人民添彩。因为这是一个科学的、理性的大会;是一个充满宽容、厚道、民主、自由风气的大会;一个展示现代中国繁荣、进步、开放、发展的大会;因为这是一个积极心理学的大会;
2、跟其他心理学领域不一样,积极心理学受到了东方智慧的影响,刚才James谈到了论语开篇的三句话,其实讲的就是幸福之道。幸福不是金钱、不是财务;不是权势、不是地位;是友情:有朋自远方来,不亦说乎;是学习:学而时习之,不亦说乎;是君子之道,人不知而不愠,不亦君子乎。宽容、厚道、幸福、善良;这个才是我们中国文化对世界文化的贡献;积极心理学应该是一个我们中国人一定能做好的学科;
3、在东方的智慧里:有一种状态叫物我两忘,这种物我两忘能让人废忘食、孜孜不倦、追求不止;Mihaly教授把他叫做Flow,这种幸福状态不需要金钱,不需要权势,不需要更多的刺激和支持;我们中国人很难回答幸福问题,不是我们没有幸福,是因为我们很少讨论幸福、反省幸福、分析幸福;幸福并不遥远,幸福并不在身后;幸福就在眼前、幸福在人间、幸福在我们身边;这就是积极心理学对我们的启示、对我们的指导、对我们的意义。希望在大会三天,我们能充分欣赏交流的快乐、学习的快乐、科学的快乐、探索的快乐。
4、为什么中央电视台采访老百姓的时候,为什么得到那么多神一样的回答,因为我们不知道,我们不知道如何定义幸福?如何分析幸福?PERMA 说明幸福不是简单的快乐,我们以为身体的满足、个人的成就、对别人的超越是我们幸福的根源;其实不是!
5、积极的情绪非常重要;同时我们也要对社会的融入,说明我们不是主流社会意外反潮流的英雄;不是脱离社会的孤独的生存者;我们必须融入生活、融入社会、融入世界之中。关系也非常重要,没有任何社会接触和社会关系的人,其实是很危险的人,这是很值得担忧的。
6、今后中央电视台采访你:你幸福吗?你说:让我从五个方面来回答你……
7、一个突然富裕起来的国家,我们接下来怎么发展,Seligman提出一个伟大的建议,就是要建设一个佛罗伦萨式的国家,就是当有财富的时候,我们不是想把别人奴役成自己的国民;我们要创造世界的美;这就是文艺复兴的原因。
8、我们除了关系一胎化政策,还要关心一胎化政策对家庭和社会的影响,据统计,中国目前有失独家庭有1000万;1000万的家庭没有后代,这在中国历史上是没有的,在人类历史上也是没有的;希望企业家和社会去关注这些失独家庭。
9、中国人有句玩笑话:第一个孩子照书养,第二个孩子照人养,第三个孩子照羊养;我教育孩子遵循3C原则,第一原则:接触(Contact),包括肢体接触和心理接触,运动是幸福的来源;第二个原则:对话和沟通(Communication);第三个原则:文化(Culture),体验艺术的美、生活的美、文化的美。
10、独生子女的心理问题:独生子女的性格并不必然比两个孩子的性格有差别,关键还是父母的教育;
11、中国人有个优点同时也是缺点,叫见贤思齐;缺点就是要跟别人一样,我们要学会跟别人做不一样的事情,做人家不做的事情,做人家不能做的事情,做有个性的人,没有个性那还叫个体吗?
12、心理学研究发现,人类的品质是很难改变的,教育能改变个人的品质也就是30%-40%;比如说负责任,有的就是特别好,有的人很聪明,他就是不负责任。
13、积极心理学不是改变人,而是去发现人的优点;不是去控制人,而是去帮助人;不是去改变缺点,而是去弘扬优点。
14、教育应该要尊重教师,中国的家长特喜欢管学校应该管的事情,搞得老师很被动,尤其是中国出现很多有钱的家长,逼着老师做他所认为对的教育方法;这个是太关心自己的孩子,太关心自己了,太相信自己的教育理念了。对这个问题:有三个层面的理解:
(1)要相信专业的事情由专业的人士来做,家长应该尊重教育的专业性、科学性;家长给我们捐钱可以,但不要干涉学校的教育方式。
(2)要超越自我中心的概念,老以为自己的孩子是最重要的孩子,其实别的孩子也是太忙父母的宝贝,是社会的宝贝,不要太自私自利。
(3)培养学生中心的理念,尊重学生的意愿;民主的意识、平等的意识、学生中心的意识,是中国教育应该学习和坚持的理念。
15.有什么样的国家,是因为有什么样的人民,有什么样的体制,是因为有什么样的习惯。
整理者:@心理学应用研究
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