毒辣辣的阳光，常常让自己连去商场的途中都会被晒黑，就算是涂了厚厚的防晒霜，打好伞还是常常会有余悸。开始进入最热的7月，暑气也变得越来越重，对于防晒的正确知识，也许你自认为自己已经了解得十分透彻，但是晒后修复补水的工作你也做好了吗？炎炎夏季，相信每个爱美的时尚MM们都努力的使用各种方法来防止紫外线的入侵。但是如果你没有注意防晒修复的话，肌肤就会变得非常容易敏感和脆弱。下面肉丁就给大家介绍几款最实用的防晒霜，轻轻松松帮助大家防晒哦。防晒霜很重要，相信大家都已经知道了，马上就要进入夏季了，但是在你购买和使用它之前，不妨来了解一下我们给大家的建议。
“一旦你去的环境高于SPF 50，那么SPF的不同没有太大的区别。”纽约皮肤医学博士 罗伯特 J.弗里德曼（Robert J. Friedman）说。为了最好的保护你的皮肤，选用那些含有氧化锌（Zinc oxide）、二氧化钛（Titanium dioxide）和亚佛苯酮（Avobenzone）的SPF 30的防晒霜。
2、你需要的要比你认为的要更多
对于度假来说，一瓶防晒霜可能还不够。“日常外出需要一盎司防晒霜覆盖身体，如果在阳光下暴露六个小时，你需要再涂两次。”美国皮肤博士珍妮弗·林德（Jennifer Linder）说。
3、“防水”防晒霜不是那么可靠的
新型的防晒霜标签会涉及防水和防晒系数，这样的防晒霜通常最多可以保护肌肤40分钟，如果是非常耐水的，可以达到80分钟。因此，相应的，需反复再次涂抹，来达到保护肌肤的效果。
4、头顶也需要防晒
“头皮是非常常见的皮肤癌发生地。”林德博士说。用专用头发防晒液要比防晒乳液少些油腻感。
5、我们可以做的更好
实际上很悲哀的发现，“百分之三十五的女性仍不使用防晒霜。” 佛里德曼博士说。不要让你成为其中的一员！选择一瓶适合你的防晒霜， 完美 一个夏天！
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