作者/爱玥儿 诵读/明华
人生各种滋味，纠结在方寸之间，你若收留，注定百感交集，你若放弃，就会身心明澈。
寻常日子，取舍自如，卸下心灵的枷锁，打开思想的屏障，才是做人做事的大境界。
舍去很难，它让你少，可少的精致，少的有品格。
恰如细火慢熬的汤，一点一滴地熬去寡淡滋味，除掉心酸过往，蒸发痛苦回忆，撇掉浮华心境，过滤无用杂思。火候到时，浓淡相宜，滋味适当，岁月已如百尺松萝，生机勃勃。
得之不易，它让你多，但要你努力，要你坚持。
好似沸水快冲的茶，一芽一叶地伸展希望梦想，洗去满身尘埃，修行淡定品性，磨练隐忍耐力，静待温和心绪。分寸适度，不愠不火，流年好似千层花雨，锦绣重重。
舍与得，轻松但有力量。一念舍，怎知是悲；一念得，怎知是喜。
悟到此中真意。豁然开朗，刹那明白。万千心事已经隐藏得无影无踪，无数烦恼也已被扫荡得干干净净。
得失之间，无须瞻前顾后，也不必左右徘徊。心存善意，舍与得自然就不执著，一切悲喜也都清静自在。
得到时，看淡些，不欣喜若狂。放得下，参得透，勤于自省。失去时，看开些，不垂头丧气。拿得起，敢担当，问心无愧。
忙忙碌碌也罢，轻轻松松也好，我们能做的，就是管住自己，成为本心的主宰，从容面对轻重缓急，洒脱看待付出回报，淡化执念的牵绊，减轻生活的负累，悟透此般禅机，只觉得山河壮美，草木常新。
把心养成一块良田，植上阳光般的温暖，未来不迎，过往不恋，一念间寻得最初柔软。
给情濡染几分莲香，明朗素净，不抱怨，不怀恨，意到处催开万朵莲花。
让生活浸润一丝恬静，荣辱随缘，得失如常，方寸中退隐喧嚣纷争。
无论舍与得，终会安心，终会过去，当我们真正拥有得失随意的境界，懂得了舍弃，学会了承担，知道了修复，用内心不乱，破得外界纷扰时，只觉得流年也添画意，岁月也赋诗情。
若无舍，怎会得。茫茫尘世，如若悟透舍得的真谛，可度人，亦可度己。它先让你空，然后又让你满。因为舍与得的平衡，从来都是如此，只不过你把这份禅意紧紧藏在心中，想要舍得，却又舍不得。
爱玥儿 :一个女子，居于北方，外表安静，内心狂野，愿用草木之心感受世间繁花万朵，愿现世安稳，岁月静好！
明 华:（原国家级电台新闻主播）现专职配音。微信公众号：七点声工坊。
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