生气不如争气 揭秘生气的巨大成本

现代人的工作、生活压力越来越大，人们的饮食也逐渐趋于不平衡。事情一多，情绪也会受到影响。不过当你看完下边这些小编为你介绍的生气的成本，你还敢生气吗?生气不如争气，健康一线的小编在这里提醒大家，无论遇到多大的负面情绪，都要对自己的健康负责。

1、肝

生气时人体会分泌儿茶酚胺，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。

2、皮肤

生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

3、子宫、乳腺

男人生气伤肝，女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。

4、肺

女性情绪冲动时，呼吸会急促，甚至出现过度换气现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，得不到应有的放松，从而危害肺健康。

5、甲状腺

老生气会使甲状腺功能失调，发生甲状腺机能亢进。

6、大脑

大量血液涌向大脑，脑血管压力增加，此时血液中含有毒i，进一步加速了脑部的衰老。

7、胃

生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，使胃肠血流量减少，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。

8、心脏

大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，引发疾病。

无论你遇到多大的情绪挑战，记住，您的身体健康才是最重要的，开心过好每一天!

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