特殊基因成就精英!每天睡4小时一样来劲

　　这则消息可能会让爱赖床的人又生气又嫉妒!科学家发现，有些人属于「短眠精英」，他们只需要睡4、5个小时，就可以活力充沛一整天;事实上，这种神奇体质是天生的，因为他们拥有特殊的变异基因hDEC2，其中最典型的例子即为文艺復兴大师达文西。

　　美国科学家针对住在加州的一对母女进行研究，她们每天都在半夜才爬上床，但第二天却仍能够早起，并且整天保持着高度精神集中，以及愉悦的心情。科学家指出，她们的基因中有一段微小变异hDEC2，可使所需睡眠时间缩短;而她们家族中没有这种基因的亲戚，则呈现正常睡眠状况。科学家透过基因工程，将hDEC2复製在老鼠身上，也确实发现牠们开始睡得少了。

　　据了解，拥有「短眠基因」的人们，除了睡眠时间短之外，同时体型较瘦，具有较佳的受挫力、耐心、忍痛能力，并且擅于「一心多用」;加州大学的研究员琼斯(Dr Christopher Jones)表示，当他们在进行电话访问时，有些人能一边接受访谈，一边玩填空测验、上网，而这些人一天大都只睡6小时以下。

　　傅嫈惠(Ying-Hui Fu)教授说，目前预估拥有「短眠基因」的人，仅佔全美人口的1至3%;未来的长程目标，是希望透过基因研究调整人们的睡眠时间，在不危害健康的情况下，让大家清醒的时间延长，「就算只是拿来看电影也很值得」。