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2013.10.26
2013-05-07 22:18:08| 分类: 默认分类 |字号 订阅
在以后的临床中我发现,按揉照海穴不仅能治疗嗓子干痛,还能治肩周炎。一位五十多岁的一个老大姐,刚退休,本来想可以好好休息休息了,结果退休不到两个月,忽然觉得肩膀疼得很厉害,到门诊一检查是肩周炎,除了按照常规治疗以外,我还告诉她一个治疗和预防肩周炎辅助窍门。就是让她回家后坐在床上,屈膝,足掌平踏床面,自己用双手拇指分别揉摁两侧内踝下的照海穴两至三分钟,刺激量以自己有酸胀的得气感觉为宜。每日一到三次,坚持一段时间会有很好的效果。没想到,这位大姐一周后来到门诊找我,非常激动地说,她不仅肩周炎好了,多年的失眠症也好了,太神奇了。由此,我也得到启发,在临床中有意无意的使用这个穴位治疗一些经久不愈的失眠患者,居然取得了意想不到的效果。 后来我把它做了一个变通的方法,建议有被失眠困扰的朋友,在睡觉前点揉照海穴几分钟,不仅可以滋阴降火,补肾益气,而且还可以让你舒舒服服地睡个好觉,何乐而不为呢?
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