培根鸡肉卷##宴客拿手菜#

焦脆的外皮，鲜嫩的鸡肉、咸香的培根，再配上点蔬菜，很美味哦。

By 飘雪厨房 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 鸡腿 4个
• 培根 2片
• 胡萝卜 30克
• 芦笋 4段
• 料酒 1勺
• 盐 1勺
• 生抽 2勺
• 黑胡椒粉 1勺
• 淀粉 1勺

做法步骤

1、把鸡腿去骨，用刀背敲松

2、用料酒、盐、生抽、淀粉、胡椒粉抹匀腌1小时

3、胡萝卜、芦笋切细条

4、培根煎熟对切

5、锡纸放上鸡腿肉，放上培根、胡萝卜、芦笋

6、用鸡腿肉把蔬菜包住，用锡纸卷起，尽量紧一点

7、放入空气炸锅，180度烤20分钟

8、去掉锡纸再烤5分钟左右，表皮焦脆即可

9、很香