味精
味精的主要成份是谷氨酸钠,研究发现谷氨酸钠会和人体血液中的锌发生化学反应,从而会使得孕妇流失大量的锌,从而影响到胎儿的神经系统发育。
黑木耳
黑木耳具有血管清道夫的美称,多吃黑木耳对预防心血管疾病有着很大的帮助,但是黑木耳同时又具有活血化瘀的作用,所以多吃会影响到胚胎的稳固性,从而引起流产。
人参
人参是滋补的好选择,中医认为孕妇吃人参会引起气盛阴虚,引起胎盘不稳,加重妊娠反应。
薏苡仁
薏苡仁本身是一种常见的粗粮,中医认为薏苡仁性滑利,对子宫肌肉有兴奋作用,多吃会加重孕妇子宫收缩,从而诱发流产。
桂圆
桂圆本身就具有辛温助阳之功效,对养血助脾胃都具有很大大的帮助的,但是大多数孕妇都是属于阴血偏虚,阴血偏虚则会生内热,所以孕妇吃桂圆的话易引起流产。
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