胡萝卜泡茶可消肿 6种吃法解百毒

胡萝卜赛人参，这句俗语长盛不衰，道理何在?为什么说胡萝卜的功效比人参的还强大呢?怎么样做胡萝卜养生功效更强呢?下面一起看看胡萝卜的几种做法，不但能消除病毒，还具备较强的养生功效。

胡萝卜六种吃法胜良药

1菠菜胡萝卜食疗妙用

每天摄入适量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风的危险。因为菠菜和胡萝卜中的β-胡萝卜素可以转化成维生素A，防止胆固醇在血管壁上积结，从而保持脑血管顺畅。

2胡萝卜玉米须等泡茶可消肿

 

将胡萝卜、苹果切成片，加玉米须煮水当茶饮，可利尿消肿。

3胡萝卜汁拌牛奶可治雀斑

每晚用小胡萝卜汁拌牛奶涂于面部，第二天清晨洗去。轻者半年，重者一年即愈。

4胡萝卜可治小孩消化不良

将胡萝卜煮烂，加入适量红糖一起食用，一日两次，每次1～2两，几天后即可收到较好的效果。

5胡萝卜的几个常用食疗方

高血压患者：每天生饮胡萝卜汁，每次100毫升，每日2次，30天为1疗程。

便秘者：胡萝卜挤汁，兑蜂蜜适量，每次80毫升，每日早晚各1次。