养孩子之所以越养越难，就是因为家长要结果。这就是我们说的受控动机。

而如果不孩子要结果，父母盯着的是孩子的心理感受，不断给孩子的三感加分，养孩子就会越养越轻松➡自主动机。

然而，没有经过刻意练习，我们已经得到的收获就有可能反复。人的行为70%来自于潜意识，也就是说来自于习惯。我们现在要做什么，大概率是由习惯决定的，而不是由我们的大脑决定的

所以养成正确的思维习惯和正确的行为能力是非常重要的。而这种习惯的养成，一定要在专门的人士带领下刻意训练

家庭教育确实是非常大的一门学问，需要花时间和精力去认真学习和实践给孩子三感加分，而要做到时时刻刻给孩子三感加分需要咱们家长具备五大教育能力，一个表情，一个眼神，孩子都能感受到，孩子是个神奇的感受器

要先觉察，然后知道解决方案，关键在实践中积累，不断成长

如果说仅仅靠养育了一到两个孩子的经验去积累，再实践，再积累，那么等积累完了，孩子也长大了~

无异议拿孩子的成长“练手”

显然是不利于孩子的健康成长的，尤其是已经有了一些问题的家长，如果仅仅靠自己摸索，那么恐怕孩子成年后，妈妈再后悔也会很难改变结果吧

家长，他们共同的心声就是：老师我已经做错了什么什么，现在还来得及么？

答案是：只要用正确的方法，一切就都来得及，我接待的学员最大有27岁的，最近在辅导一位28岁不愿意去找工作的，只要妈妈愿意努力，

改变都是可以实现的，只是约往后越难，因为孩子已经长大了，自己的习惯已经形成，思维也成了定式

所以越早改变，代价越小

做自己，确实非常重要，做喜欢的事情，更重要，在这个过程中学会独立，自主，关爱等，听完觉得理念类似，   李镇西校长的这句话，告诉我们家长，我们丰富，阳光，快乐，高贵，健康这些品质身教大于言传

在和这个妈妈沟通的过程中，我发现这位妈妈的做的和自己想的，其实差距还是挺大的

可见这位妈妈只是想到，还没到知道，更还没有做到

我们交流的过程中，她自己一直在学习，也知道了很多，很多细节做不好，其实我们很多很有思想的家长，在教育孩子的时候都是有目标的，这非常重要

如果家庭教育的本质是讨好，那么家长一定会累坏的[愉快]

很开心这位妈妈已经意识到自己的问题，希望做到是不行的，不靠感觉靠系统，如果仅仅停留在希望的层面，可能到明年回头一看，还是这个样子，，亲可以后续思考一下怎么做到会更有意义[愉快]

正好针对这个内驱力的点，给大家讲一下马斯洛的需求理论。

需求层次全称为马斯洛需求层次，指按马斯洛的理论，个体成长发展的内在力量是动机。

 而动机是由多种不同性质的需要所组成，各种需要之间，有先后顺序与高低层次之分；每一层次的需要与满足，将决定个体人格发展的境界或程度。

基本内容：将人的需求从低到高依次分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。

未被满足的需要是行为的主要激励源，已获得基本满足的需要不再具有激励作用。

我们先听一个故事，有关陶行知先生，让大公鸡吃米的故事，陶先生说：我认为教育就像喂鸡一样，强迫他学习，就是把知识灌输给他，他是不情愿的，即使学也是食而不华化，过不了多久，知识还会还给先生的

但是如果让他自由的学习，充分的发挥他的主观能动性，那么效果一定好的多！

心理学有个重要的理论叫做：自我决定理论，由这个理论，我们发现人生中有三大基本需求需要满足，那就是：自主感、关爱感和能力感。

从一个人学习能力提升这个角度来说，自主学习，一定是源于自我决定的心理机制，而满足这三大基本心理需求，可以适用于人性向好发展的任何维度，因为他关系到人的：内驱力。

有了这个标准，家长们将收获教育中的”定海神针“，在大家不知道如何做的时候，就回过头来看看，自己做的行为，是否符合教育的本质，那么在教育行为中，也就会更少迷惘。

我们爱孩子，为母则刚，也愿意改变自己，并且在改变自己的路上一直在努力践行，非常棒，孩子也有了很大的改善。

太过于焦虑而造成自己在教育行为上的失当，是很多家长都会面临的问题。

如何才能不焦虑？就像如何能够控制住情绪一样。并不是对自己说两句不要焦虑就可以了。我们要挖出焦虑和情绪的根源，才能从根本上解决这些问题。

一般来讲，人会对自己不了解，无法控制，又不得不面对的事情产生焦虑感。

举个例子，一个从来没有下过水的人，忽然走到游泳池前，哪怕提前他已经进行过一些岸上的游泳训练，他也会很紧张。

还有从来没有当众发言过的演讲者。有可能会焦虑到一宿都睡不着觉，但是有经验的讲师就不会出现这种情况。

在家庭教育领域，其实逻辑是一样的。如果我们了解孩子的成长发育的规律，掌握了教育孩子的方式方法，明确了教育的方向和目标。我们就不会仅仅靠一两个金句、一两个小妙招来面对每天都可能出现“新问题”的，不断成长的孩子

因为我们有了教育能力，焦虑不但不会产生，相反，可能会因为了解了孩子的成长发育规律，而非常享受亲子共同成长，看着孩子和自己的进步，这个过程呢[玫瑰]

因此，焦虑不是敌人

只是提醒我们，要改变了！

为什么我家孩子还是拖拖拉拉/不写作业/看手机不停等等问题，我还能怎么做？

确实，我们要从家庭教育本质来进行反思和思考，家庭呢，是一个人出生的地方，每个人对自己的家庭或多或少有依赖的倾向，家庭教育呢，对一个人一生的发展。

有着至关重要的意义。关于家庭教育对人的一生的影响啊，他有很多的阐述，而这些阐述都从不同的方面面对家庭教育与人与己的影响，都做出了自己的回答。

那么下边呢，是我自己能够分享的一些小小的心得，我也希望能够给大家一些启发。

第一个呢，家庭教育其实是最容易出现错误的地方，为什么？

因为我们这些父母大多数都是没有经过专门训练的，无论是小时候儿，或者是长大以后，或者是咱们开始谈恋爱或者是成家了。

咱们学校里边儿，或者是在社会上，都很少有人会对我们该怎么去做父母去进行指点，即使有人说过，也是一些长辈，或者说他们本身，比如说。昨天还有个妈妈说什么黄金棍子出人才啊，还是怎么说的一句话，那意思就是棍棒底下出孝子，不打不成才，这种传统的观念其实是非常普遍的。

那这些真的就是对的吗？

这些需要我们去进行分析，去反思，你要是去做一个驾驶员的话，至少也得去驾校里边儿学习三个月才能拿到驾驶本儿，对吧？

但是我们做父母居然就没有任何这样的培训？

我们就已经自然而然的上岗了，因为父母自己不同的语言行为，他们的教育结果就会在孩子身上都留下不同的烙印，没有经过专门训练的父母呢？难免就会出现各种各样的错误，其次呢，咱们父母都是望子成龙，望女成凤的，这些心理其实非常的普遍，但是他实际上跟家庭教育的方向是偏离的。

父母和孩子之间有一种天然的感情联系，特别是母亲，母子一体，他们是一种自然产生的亲密关系。

有的父母喜欢把自己没有实现的，或者没有能够成就的这些希望或者梦想呢，都转化成一种新的期待，寄托于孩子身上去实现，比如说他原来想上一个很好的学校。

然后他就想让孩子也去考一个很好的学校，他小的时候没有机会弹钢琴，他就想，哎，你现在有机会了，我就给你这么好的条件，你就去弹钢琴，我给你条件了，你就应该好好学。

所以。他很多这种期待都是在潜移默化给孩子造成一种束缚，或者说造成一种压力。

很多的这种期望呢，都是很不切合实际的啊，有一本儿哈佛女孩儿刘怡静，嗯，大家可能都读过，或者说听说过啊，卖了大概有几百万本儿吧，正是父母她这种心理需求的一个投射。

父母过度的关心和过度的照顾，往往剥夺了孩子们成长的空间。

你们可能还记得，就是前一阵子扬子晚报有一个记者，他调查发现呢，现在的大学生都不知道怎么安排生活。

其实他们中的很多人从小到大几乎不考虑任何事情，他说他怎么可能会有成长，他什么都没想过，还有一个就是他会走向另外一个极端。

就是有可能会被很多很多的限制，很多很多的干涉，就是会阻碍孩子一个潜能释放的一个不好的方式，我们常常都会居高临下的去看待孩子啊，

我是你的长辈你就得听我的，你不听我的呢，你就是不对啊，你要是再不听，我就吼你，最后弄不好还要揍你[发怒]。

所以很多家庭教育中都缺失了一个人格的平等。

如果连这个最基本的思想都没有，那怎么可能会使孩子健康成长呢？

然后很多的父母都忽略了自己的一个教育职责，由于社会上普遍都关注的焦点是在学校教育上。

父母也更多考虑的是学校教育，而忽略了他们自己才是真正教育的基础，才是解决孩子命运的关键。

俗话说呢，三岁看老，孩童时代也都是所受的。嗯，他们这种教育影响他的一生。

儿童对世界最初的认识也是源于父母在家庭教育中的影响，他对人的影响是刻骨铭心的。

我父母用惯用的这种家长式的观念，这个家长这个词儿，其实在英文里边儿，它是一个贬义词啊，它有这个非民主的意思，而如果想让孩子去完成一件事情。他就必须要真正的理解和接受，他愿意了，他才会想去做，才会想去做好。

教育职责的一个偏见，或者说对教育职责的一个漠视，是导致家庭教育失败的根本原因。

那第二点就是，没有父母的成长，就一定没有孩子的成长。

都说父母是孩子的榜样，其通常优秀的孩子成长为优秀人才的背后，总能够找到温馨和谐家庭的影子。

同样，一个人根本人格儿根本不健全，他唯一有可能的就是从你的家庭能够找到那些充满矛盾，充满冲突的因素。

开学季，总能够看到父母把孩子送到小学或者中学的门口儿，总喜欢说这么一句话，哎，老师，这孩子就全交给你了，拜托了。

其实他的潜台词就是说，哎，交给你了，和我无关。那肯定不会是这么简单对吗？

肯定绝对不会说就这样完事儿了。撬动地球的手就是推动摇篮的手，好的家庭往往伴随着父母和孩子共同的成长。

而坏的家庭往往是给孩子负面的影响。有这样一个真实的故事，就是在张家港的一个学校里边儿呢，有一个初二的孩子，星期日晚上在家里边儿复习，准备迎接考试，然后他的父母呢，就邀请了几个朋友。在家里边儿打麻将，那个声音呢，非常嘈杂，打扰了孩子。

孩子很无奈[流泪]，说都11点了，你们还打。孩子说我明天还考试呢。

这些麻友正在兴头上，对孩子的话呢，就根本的不理不理睬，也不去关注，这种情况呢，其实就是有一些家庭还经常看到的，不管是父母或者这些隔辈儿的这些长辈。

他们都特别喜欢打麻将，那真正我们当中这些家长有没有给孩子做出一个好的榜样呢？

如果我们没有给他一个好的环境，那么你想去让他优秀，这就是一个非常不现实的、不合理的期待。

我的朋友们有时候也会经常问我说，你每天大概有多长时间能够和孩子待在一起呢？

我说其实我的工作很忙，然后有承担了很多的活动。我孩子之间这种交流互动并不是很多，但是只要是和孩子在一起，我就能够用非常有技巧的这些方式，让孩子感受到我看到他了我对他的关心，能够让孩子看到积极乐观向上。热爱学习，勇于提高自己的这提高自己的这一方面，所以身教永远是大于言传的。

如果说你是父母，你在家里边儿一边刷抖音啊，刷视频啊，看淘看淘宝，在那儿打麻将，你说你还是。在看书，是在做有意义的事情，那么你培养出来的孩子，他这个情况完全是不一样的，2004年的时候，中国出版家协会做了一项调查，在我们国家。45%的家庭几乎连一本儿藏书都没有，没有一个书柜，而韩国96%的家庭平均拥有500本儿以上的藏书，你说这没有书香家庭，怎么可能有这个书香校园或者书香社会呢？

因为父母不进步，又怎么能够指望孩子成龙成凤，这个在我这个我是亲眼看到的。

在那个德国，你会看到，无论是在等地铁，无论在公园儿，无论等公交车，大人小孩儿手里面都会拿着一本儿书，小孩儿拿着一本儿绘本，大人拿着一本很厚的书在那儿看。

学习型的家庭中。家庭中的父母和孩子是共同成长的，甚至是互相影响的，他们往往有一些共同影响的方式，比如说亲子共读，比如说亲子通信，或者说一些，说，一起来讲述成长的故事。或者说互相讲收获心得，前几天我给大家分享的给孩子们写美言爱心卡片，大家还记得吗？

这是一种非常有效的亲子沟通的方式，当然了，这只是其中的一种，我们其实跟孩子的一种教育或者说沟通中。

或者说他在某种互动当中，方式其实很多种的，只要我们掌握了这个家庭教育的基础理论，我们一定能够有很多种的方法。