邓氏正骨（邓家女婿——金龙）
邓氏正骨流行于河南安阳、湖北襄阳一带
一、颈椎
颈椎问题可引起偏头痛、头晕、干呕、恶心。
1、颈椎病的类型
（1）带有偏头痛、头晕、呕吐：大脑供血不足
（2）手麻、胸闷：胸椎有问题影响到心脏和肺部
（3）酸沉（受寒也会导致酸沉。持续时间长，一般一年以上），但没有偏头痛、头晕：说明肝功能强大，肝主筋。要放松肌肉韧带。
2、解决方法：
摸骨：用劳宫来摸，有寒证不能正骨，如落枕千万不能正骨。寒证可以拔罐，不超过10分钟，之后才能正骨。
摸肌肉：
压痛点：作用是去肌肉劳损，穴位和劳损点（劳损的起点到止点，肌肉和肌肉的连接点）
针灸：目的是通经络。针灸之后正骨可做可不做。
二、肩周炎
女：45岁-55岁；男：55岁-65岁
热敷+锻炼：锻炼之前用热毛巾或粗盐袋（插电的）热敷，揉胸大肌和三角肌5-10分钟，然后爬墙至最疼的点，再揉，再爬，一点一点练，快的也要一个月，把粘连松解开，这是肌腱的关键，要狠狠地练。
三、腰部
方法：高抬腿，弯腰摸脚背
四、膝关节：骨科、运动医学科
1、膝关节炎：要明确发病的诱因
例一：62岁男，儿子刚结婚，不能走远，200米。诱因是儿子结婚，着急，伤肝，肝主筋，筋收缩，关节腔狭窄。
例二：夏天枕玉石枕头第二天起不来。玉石里面有寒，寒进体内，筋收缩，抬不起头了。
2、关节炎类型
（1）久坐起不来，起身疼（2）久站疼（3）腿伸不直
1、滑膜炎：肌肉韧带松弛，关节肿大，有积液要抽出，要少走，要休养。
解决方法：一是按摩，自己去捏膝盖上方和小腿肚上方这些地方，放松肌肉；二是热敷；三是多做勾脚动作。
骨刺----要多行走
积液---
半月板损伤---
2、磨损：陈旧性炎症，疼两三年了。病因是关节腔受到挤压。热敷、放松。放松的方法是双手揉膝盖上面两侧的肌肉5分钟。
注意：膝盖周围疼，若大、小腿也痛，则腰也出问题了。
五、踝关节
崴脚、扭脚，是因脚踝受寒受凉导致踝关节受力不行。船袜不能穿。
受伤后拍X片，无骨折后，做以下动作，检查关节活动是否受限（手腕受伤后的动作同样）：
1、向后勾脚：看骨关节是否移位？肌腱是否粘连？
2、向前伸脚：看内外踝周围是否有抻拉感？
3、向内、外转脚：看内外踝是否有抻拉感？
六、手腕痛
拿水杯、书籍等费劲，小关节紊乱。手腕前后左右活动找痛点。
解决方法：揉肘横纹下手三里周围肌肉（肘部问题也同样处理）
指关节痛：按揉痛的指关节下面的指节
腱鞘炎（肩周炎，都是肌肉、韧带这些软组织粘连了）：揉大鱼际，半小时-1小时，三次就好。
七、痛风
针灸科，足三里+脚上阿是穴+痛点周围的两个穴位
八、脚拇趾外翻
疏通大拇趾下的筋节、足疗
九、脚后跟疼
1、骨刺引起的：穿硬底鞋，多走路，补肾，吃黑色的食物。小针刀削掉。
2、滑膜炎引起的：脚跟边缘疼，穿软底鞋，少走路。贴膏药。
3、外伤留下的病根。
治疗骨刺的方法：将川穹磨成粉或将川穹、威灵仙、干姜等份磨成粉，用白醋拌好，每天糊上。
十、富贵包
颈椎1、2节错位导致周围经络不通、淤堵。
从骨骼下手：1、掰胸椎1、2节；2、疏通腋下淋巴、颈项淋巴；3、多做转肩运动，少吃油腻食物。
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