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经常会觉得生活没有意义,心里很烦,怕吵,心里很恼火,不想和别人说话,不想接任何人的电话,怎么办?

我现在在自考,可是有些时候还是调动不起我的积极心,甚至想走的远远的,不见我曾经认识的每一个人。

GayScript的回答(16票)】:

大一到大二很长一段时间我觉得生活没有意义,不知道干嘛。

那时候在别人看来,我考了个好学校,我选了个好专业,我前途无量。可只有我自己知道,我的专业并不是我喜欢的。我当年高中在奥赛班,在数学、物理、化学、信息学四个学科里做了统计和研究,发现我们高中的信息学获奖率较高,且我们江苏省信息学的参赛人数相对较少,获奖人数却相对较多,于是我功利性地选了信息学奥赛,且在我的努力之下,获了一等奖,被保送交大。那时候老师跟我说,你最好选个与信息学相关的专业,否则人家不一定录取你,然后我便选了软件工程。

上了大学才知道我当初做了一件多错的事情。

我对软件工程并不感兴趣,我当年是学编程纯粹是为了被保送高校,我能拿奖纯粹是因为我的题海战术,当年我把班上所有同学的参考书一一借来看了做了背了,以至于我那时候一看到新的题目就灵光一闪,哦,这题我做过类似的,可以用这个算法……可在大学里……差距太大。

老师的教学理念跟高中相差太多,高中老师讲得很慢,我接受很快,所以能不停巩固,可到了大学,老师教课速度飞快,一节课就讲完了一章,根本没听懂他说什么,第二章的作业就布置下来了,逼着我们去看书,可看书也来不及这么快啊,看不懂怎么办,作业做不了怎么办——只能抄。我还算有基础的,我那些没基础的同学更惨。根本接受不了老师的教学方式。所以我大一大二一点东西都没学到,完全是在浪费时间。不知道自己在干什么。

到了大三,作业更多,天天都要做实验,天天都要交实验报告,每节课都有项目要完成,时常通宵都赶不及,老师不知道在讲什么天书,150人除了第一排那10来个能听得懂以外,剩下的130多个都是抄那10来个的。我在连续通宵3,4天却毫无成果的情况下彻底崩溃了。

我要退学。

我善于学习,但我并不喜欢学习。我善于编程,但我并不喜欢编程。何况我现在既不喜欢学习又不喜欢编程?干嘛要委屈自己做不想做的事情?我跟我几个朋友说,我受不了了,我想退学。那时候我心里特别烦躁,特别恼火,且不知道这火气该对谁发。这种种一切都是我自己的选择,当初选信息学奥赛是我自己选的,当初选交大是我自己选的,当初选软件学院也是我自己选的,我怨不得天我尤不得人。所以我自暴自弃,想要放弃,想离开眼下让我这么累这么辛苦这么压抑这么头痛的地方,不管去哪儿,总比呆在这里好,我要走,我不想再呆下去。你们别劝我,你们劝了我也不听。

结果那时候我一个好朋友跟我说:那你退学了准备怎么办?

我说,随便,无所谓,我哪怕在网上随便写写网络小说当个网络作家也要,至少在做自己喜欢做的事情。

可他说,如果你现在已经写出成果了,有底气了,那我支持你的。可现在……还是不要的好。你要先给自己想好退路啊。

他说到了”退路“。

人要有了”退路“才敢斩钉截铁地对眼前的种种说”不“。那时候我的确没退路。我喜欢写东西,但从没写出什么成果,如果我写的东西真的有很多人看,很多人欣赏,很多人追捧,很多人支持,甚至有人来找我出版,那我自然可以退学。可我没有。

既然我积得还不够厚,那暂时就还不能发。

何况我们做人与动物不同,我们该有些担待,有些责任。人成熟之后就该懂得对自己的选择负责。自己选择的路,跪着也要走完。不为其它,只为了当初的坚持。走到了终点,一路以来的悲苦才物有所值。

那时候我听从朋友的话,忍着,坚持着,不晓得何时是个尽头。但从那时候开始,我着手准备找实习,同时开始写些东西。我不知道我能不能找到我喜欢的工作,我不晓得我当年的作家梦是不是只是个奢望,但努力了没能得到,总比什么都不做老来遗憾的好。

每天都面对自己不喜欢的东西,真的毫无积极性可言。但有时候我又想,虽然我喜欢写东西,但我真有那天分吗?说到底,我最擅长的我最专业的,还是写程序。我拿得出来的,我能养活我自己的,还是写程序。我没别的选。

所以到头来我还是选了互联网开发的行业进了一家互联网公司。

烦,恼火,不想和别人说话,因为心里没有寄托,不知道该做什么,觉得所做的一切都没有意义。

可有时候,你眼下没有意义的事情,你坚持了,终究能改变你的未来。

你觉得生活没有意义,那你就该去寻找你的信仰,你有了信仰,有了能够使自己的双脚坚强地站在大地上的维系,才能生存得够有价值。

你在做什么不重要,重要的是,这件事是你真的想做的吗?如果是,请坚持。如果不是,那你真正想做什么?你现在就能做那件事吗?如果不能做那件事,且又不能放下眼下的事情,那就好好地慰藉自己,如果想不后悔,那只能面面俱到。

你也许有的梦想,但你更有你的生活。梦想和生活背道而驰,这是常有的事。这个世界不符合我们的梦想,这也是常有的事。但不能因此就剿灭你对生活和梦想的热情。

为了你的生活,你要努力,哪怕你不喜欢的事情,有时候你也不得不做。

为了你的梦想,你要坚持,这是能让你快乐的事情,如果看不到结果,享受过程也好。

高瞻远瞩。如果能让你的未来好一点,就安下心来去做吧。

【陈雨的回答(5票)】:

我也是自考生,这种状况我也遇到过。一般来说,是因为每天在家里闷,又看不到前景,觉得自己很废,所以有点绝望的关系。。个人谈谈自己经验

1正确的人生价值观

失败不可怕,只要努力,总有成功的一天。

人生没有什么时候是被定性的,只要愿意改变,付出努力,就能改变。区别只在时间的多少。

2制定计划

比如几点起床,几点开始休息不学习,几点睡觉。

做个计划表,把学习分成几个阶段,比如学习,复习总结,背书等。然后再分拆小项目,比如前10页,第一单元等。

最后是阶段目标。6月1日~7日。把《xx》的第一章学完,《xx》的练习做完,等等。完成了给自己个小奖励,比如吃顿平时不敢吃的东东什么的。

3打工,或兼职

不要闷在家里,和社会上的人多交流。尽量找个气氛好,人比较靠谱或者不内斗的办公地。快餐店一般来说接触的人多,也有点成就感。

工作为的是让自己振奋起来,不和社会脱节。钱是次要的。

【王鹏的回答(4票)】:

生活本来就是没有意义的,你所做的不过是赋予他一个意义,人在困难的时候总是把眼前的挫折无限的放大,但是当你熬过去回头看,不过如此。努力的过程无非是欲望之间的博弈,当你渴望成长,对家人的责任感,虚荣心的欲望超过休息,放松,放弃的欲望,你就能坚持下去,所以第一个建议,你要努力接受正面的事务,不要被负面的情绪所侵袭,可以看看励志,感动的电影,可以和充满正能量的人聊聊天,或者运动的方式先把负面的情绪释放出去。

从你的描述看出,你几乎没有孤独过,现在不是一个很好的机会和自己独处一段时间吗?第二个建议,尝试着独立思考和孤独,人只有在只有自己的地方才知道自己是谁。

你既然给自己设定了自考这个目标,为什么还有时间自怨自艾?第三个建议,如果确立了自己的目标,就全力以赴的去做,不要犹豫,一鼓作气把它拿下,不然就不要定!不要犹豫,犹犹豫豫能做什么事情?这样,第一你没有精力去自怨自艾,第二让你暂时的充满了向前走的动力。

另外,如果有时间多读·读书,尤其是历史和哲学,会引发你许多的思考,有条件出去走走,长长见识,开阔眼界,不然永远你的眼光只有这么短,第四个建议,读万卷书,行万里路

【杜牧的回答(3票)】:

你需要心理医生,为你调节一下。

这不是病,认为变态才看心理医生的,只能说你们太狭隘了。

【elan的回答(1票)】:

我也有过,今后还会有,也在别人身上见过很多,尤其是大学即将毕业的学生身上,或者工作一两年不顺心的人.可是你要知道,路必然在前方,生命可贵而喜悦,没有什么不会结束,不以你的留恋或厌恶而转变.

如果你不能痛快去死,何不好好生活.当你遇到心理上的不易抗拒的迷茫时,当你发现现状不满意时,可以尝试让内心平静下来,然后思考,是不是到了改变现状的时候了.诚然你不知道需要如何改变,但是你可以确定一点,现在这样必然不行,尝试着挑战自己,做出不同以往的决定与改变.

自考很痛苦,过程漫长而煎熬,甚至会有浪费生命的嫌疑,可是不是能试着转变一下思维,这究竟能有多痛苦,说白了也不过是千千万万人都走过的一条路,比你难受的多了去了,看看最后挺过去的人,没挺过去的人,认真对待的人,不认真对待的人,都有什么结果,其实答案是可预测的,你也是个正常成年人,应该知道后果.

我以前有个经历,以前觉得中药苦,很难喝,向一个同学发牢骚,后来那个同学(至今回想,丫绝对不是凡人=. =)告诉我,他吃药的时候越难喝,就越是要一小口一小口慢慢喝,就是要看看究竟能有多苦多难喝,啧啧,然后瞬间我就放下了心理包袱,不再矫情,一小口一小口慢慢品味,而不再是捏着鼻子一口灌下再灌水,发现,也不过tm这么回事儿.

当然,这是年轻时候不懂事儿父母灌的,远离中医,珍爱生命!!!!

我甚至开始觉得你稍微有些矫情,何不问问自己为什么怕吵,怕烦,只是因为生活没意义?还是你在逃避自我,包庇自我,溺爱自我.甚至是不是你的内心精神世界的空虚.如果感到空虚,那就给自己填充一些东西,阅读,与别人交流,出行,结交朋友,甚至换工作,增长经历,增长知识.没有积极心那就更可笑了,这是内心不够成熟的表现,不要试图去寻找依赖,除非你是个妹纸,你必须停止这种无厘头的借口,内心的成长,只能靠你自己.说真的,饿你十天半个月,没吃没喝没穿没住,或者城管把你家拆了还把你抓了(当然这个比如不是很贴切 - -!),估计你就没心情这样躁动了,更不客气一些,闲得蛋疼.

当然,如果你在生活中同时遭遇了困难,我只能说你更没理由和功夫这样宠自己,除了好好完成自考,好好想着谋生,哪有功夫谈自己没有积极心.

顺便再次f??k天朝教育的失败,一路只顾着填鸭,大学又圈养,却不给人塑造一个强壮健全的人格,不能引导一个人思想与内心的成长,灌输反人性的教育,忽视一个正常人类的之所以为"人"的需求,只能随意靠运气,看看出生肚皮对不对,能不能遇到不错的家长和老师,就像皇帝世袭一样,尼玛造成了多少问题与悲剧.骚年,这不只是你的问题,这是整个社会和时代的责任,你要做的就是尽量修正它.努力使自己成长,能够独立思考,重新教育自己.随机吐槽而已,请忽视~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~╭(′▽`)╯

说白了,老大不小的,没人管你,自生自灭吧,现在有口饭吃就不错了,现在,将来,统统掌握在你手里,爱糟践糟践,你自己看着办吧,建议你多尝试,找点自己喜欢的东西这个过程就像寻找自己心爱的姑凉一样,相亲次数多了,必然有对眼的王八.当然,记得别忘了你的父母,如果你没有目标,那你可以将目标定位为:让你的父母在后面的几十年里过上他们以前给过你的生活,而且,如果不出意外,你今后也将为人父母.现在这样可不行啊,真丢脸,啧啧,看你以后咋跟娃儿交代. 心理周期性大姨妈是正常的,你不可能一直在低谷或者高峰,你就是个弹簧振子,保持平常心.  舒解一下放松点,骚年,来一发? 

发生这种事,大家都不想的。心情的事呢,是不能强求的。所谓吉人自有天相,做人呢,最要紧的就是开心。饿不饿?我给你煮碗面… 

好啦,象征性迷茫迷茫,烦躁烦躁,意思意思一下是那么回事儿就好了,闲工夫可真多,抓紧爬起来看书,好好考,加油

附上两篇文章:

乔布斯05年斯坦福的演讲,人家也迷茫过,骚年,你很有伟人的潜质,注意看"生活中的点点滴滴"

http://www.taihainet.com/Campus/LectureHall/university/2008-02-19/220704.html

梁晓声,<论寂寞>

http://bbs.zxxk.com/dispbbs.asp?boardid=34&Id=71694

饿了就找吃的,就那么简单.

ps:啧啧,你可真幸运,我很少写那么多啊 - -!   好麻烦,肯定是因为昨晚睡得早了,亲,记得好评哦!!

【成俞的回答(0票)】:

脚踏实地,安下心来,攻克自考。

不畏浮雲遮望眼,只緣身在最高層。

虽然克服心中的烦躁很困难,但如果不想终日昏昏噩噩,而要继续前行,必须要要让自己心尽量的静下来。

共勉。

【唐锦荣的回答(0票)】:

你觉得生活没有意义?那么,请问,什么是生活的意义?当你这样想的时候,也许意味着,你缺少一个值得你追求的东西(目标,理想,成绩,愿望……)。

想想,你到底要什么东西?然后,好好计划一番,并且立刻执行,行动力最重要。

每个人都有情绪低潮期,找个朋友倾诉,或者听听歌,出去旅游,看一部电影。

你在自考 ,却不想看书。那是因为你把自考当作一个考证的东西,而非获取知识,增长见闻的东西。换个心态,不是为考而学,而是为学而考。

人生确实有许多值得追求的东西,可以走不同的路。关键是,没经历过,难以区分哪种对你更好,或者更坏,你认为呢?

原文地址:知乎

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