以前上学的时候读书读得很厉害，几天一本读得也很快，为什么现在工作了，感觉读书越来越吃力，依旧不停地买书，形成了习惯一样，可是好多书都读不下来，工作日上班，双休日加班，零零散散的读书总觉得差了点什么劲，怎么样去调节？
【张佳玮的回答(143票)】:
谢邀。
以下可能：
你现在手头有更多”我自己不一定喜欢但别人说读这个比较好“的书了。
你的更多时间花在”我该读什么书呢“上，而非读书本身。
你太把读书当回事了，读书本该是随时随地碎片时间都能读的，只要你喜欢。但你现在未必有这么样正襟危坐读书的时间。
你想读的书越多，对一本书看得越郑重，越会下意识的拖延着不去读。
最简单的就是，把书打开，读，读不下去就放开。世界上没有非读不可的书。读自己喜欢的想读的书就行。
此道理也可以推广到别的许多东西上。
【张飞的回答(16票)】:
心境问题。
一般情况下，人的心境是由外部环境决定的。当你在学校的时候，你的环境就是学习的环境，是书本的环境。而工作之后，你的环境是与外界交流的环境，是讲求付出与回报的环境。
在这个情况之下，读书就变得不那么单纯了。你会思考一个问题，即是“我花了这么多的时间去读书，能马上学到些什么呢”？而且，对于你经常加班的工作性质，这种情况会更严重。因为你可自由支配的时间很少，你会更珍惜自己的时间，会更要求马上得到好处，功利性会更强。
再者，读书的时候，精力集中地程度也会下降，不知不觉就被白天工作时遇到的一些事情差开了神。或是对马上要做的事情感到焦虑，也会打扰读书的心情。
于是，就有了楼主的感觉出现。
——作为同样感受的我的一点分享。
【Onward的回答(8票)】:
有个不知道是不是段子的段子：据说德国有下水道工人每天正式开工之前，都会抽空看一会儿黑格尔……
没有读书的感觉，没有读书的时间，实际上可以转化成这样一个问题：没有腾出读书的时间。
再拆解一下：你是为了什么而读书？
1.为了获取知识信息（散，没有主要目的）；
2.为了休闲；
3.为了专业方向的充电（集中，有主要目的）；
4.其他。
工作后，人的时间不可避免的会被划分为若干个碎片，很难像上学时候可以腾出较大量的空余时间去进行（事实上，上学时候不读书的人仍然比比皆是），而这些碎片化时间里你仍有大量的事情需要分个主次，是上网刷社交网络/论坛/Q群/知乎……呢，还是抽空打下DOTA/WOW/D3/游戏机……呢，还是什么都不做发呆……呢，每一天每一天你都会面临这样的选择，而读书，曾经很花时间很花心思的读书，除非紧要，往往会在潜意识里把它的排序自动往后。
读书真的没有什么大诀窍，但你可以试着让自己多在碎片化的时间里去尽可能多看一会儿书，等车时候，坐地铁时候，午休时候，晚饭后，睡前，每天腾出大量时间看书的奢侈度太高，但每天挤出一小段一小段，日积月累下来的时间也并不少——关键还是看你如何取舍。书是一个又一个在你眼前展开的别人的世界，它不会像健身房塑形那么迅速成效，不会像玩游戏般可以立刻获取快感，也不如刷网一样可以轻松消磨时间，但在我看来，读书，逛世界——这永远是一个人升华自己的最好方式，只不过，他们需要的都是最奢侈的东西，时间。
唔……随便写了一下，我赶快把手头这几本消灭好了。
【刘晓刚的回答(6票)】:
最好的办法就是家里面断网~哈哈 我就是这么干的 回家后从不开电脑~
【王斯珣的回答(3票)】:
前面很多人总结的都很不错，我想说说的是既然读不进去书，那就不要读了。读书的目的有很多，求知、净化心灵、获取知识与灵感等等... ...但是如果只是为了这些目的去读书，那么“读书”就不具有不可替代性。看一部不错的电影技能收获灵感也能得到放松，听一首音乐既能净化心灵也能愉悦情绪。 被（移动）互联网以及工作冲击的生活状态，其实有着很多有意义的方式去完成“读书”所带来的功能性。
很多人都被“读书”这一概念所限制，使其物化成具体的事物或行为。诚然捧起一卷书，品着油墨的书香伴着清茶，是一种绝佳的享受。但是如果没有调整好最佳的状态，这种方式就成了负担。所以，当自身信息所传递出来的是“我现在并不想读书”，那么去干点别的吧。哪怕是仔细端详自己太太的美貌，或许也能有来自心灵的触动。
【叶志雄的回答(3票)】:
1.和现在的生活相比，你要先问清楚自己想过怎样的生活。听楼主的意思，大概是“工作日上班，而且没有太多的加班，而且周末不用加班。然后拿这些时间来多看书！”。
2.想清楚了自己想要的，就开始安排生活。如果工作确实必须要加班，那我劝你得换个工作了，这并不是说对工作不够热情。工作和生活是有机结合的，不论是因为工作而影响生活，还是因为生活而投入工作，都是不正常，不协调的，才会导致你现在的“不满”状态。此处不留爷，自有留爷处，不能为了工作而长期搭进去自己的生活了。
3.想多看书，就得合理的安排时间了。自己给自己定个可行的计划，比如说，这个月内，一定要利用业余时间看完哪一本书。还有，如果计划好了看书，就不要随便开电脑了。即使有每天上网的习惯，那也得告诉自己，先把书看了，到看累了，再上一下网。
【张天宝的回答(3票)】:
环境和心境的不同的原因吧。读书的时候环境单纯，接触到的都是为了学习努力的同龄人，即使偶尔有点小心机，也无伤大雅。在大家都处于学习的环境中，看书自然也会成了一件自然的事情，无须逼迫自己。
进入社会以后，除了要应付大量的工作，还要将大量的精力用于应付庞杂的人际关系。同事、上司，甚至是不太相关的路人，很有可能都会成为影响心情的因素。因为精力被大量分散，大家关注的是薪资、升职，却很少有时间和精力用于思考和阅读。
这应该就是进入社会之后更不能看得进去书的原因吧。
再有一个就是，进入社会之后，买书的偏向更多是关于人际关系或者是求职、升职，提升自我的书籍，这种书读起来本就让人觉得枯燥，因而也读不进去。
【Young的回答(2票)】:
买来了，以为有的是时间，有空在看，结果一次都没碰过。
反到是借的书，才挤时间去看。
【妮子的回答(1票)】:
我也以一样。但是5月份开始，我已经戒网了，工作以外的时间绝不碰电脑，就看书，偶尔看看电视，慢慢就找回了看书的感觉了。公车上也看书。一个月我看了有8本书了。现在对电脑没那么依赖了。你可以这样试试。
【孟伟的回答(1票)】:
如果你真正有心的话，早上早起吧，清晨人的意志力是非常坚强的，而且读书的欲望也很强。我现在每天八点上班，早上六点起来坐桌旁读一个多小时的书，偶尔背几段。桌上就放着三四本书，有时感觉这一本看不进去了，就换另一本接着看。晚上有时间也会读会儿，不过晚上读书的欲望不是很强烈，而且也不如清晨那么容易进入状态。至于平时那些等车排队什么的闲暇时间，我都是用手机看电子版的书籍的，多是一些有故事性的书，不会太乏味，比如史记。
【葉中立的回答(1票)】:
请提问者给出书单。
【邱坤龙的回答(0票)】:
因为时间和心都被网络占据了。网络太喧嚣，大多诱惑，久而久之，也就不知道书为何物了。
我已经有两三年没正而八经地读过书了，我也知道，应该是注意力被网络吸引了，所以没心思看书。每每想给自己断网，总会给自己找这样的借口：“网上有很多电子书，可以下载下来后，专心看书。”我尝试看过一本英语版的《男人来自火星，女人来自金星》，但因为开着电脑，名曰看书，实则上网，每看不了几页，总想着看微博，看新闻，读书的进度很慢，最后不了了之。
上个月，我下定决心改变这种现状。若不改变，一辈子的时光都会被网络消磨没。于是我把电脑搬离了宿舍。以前晚上回到宿舍，不会想看书，但现在回到以后，总觉得无聊，总想找事情做。这时，读书便是最佳选择。每当专心沉醉在文字的世界，感觉自己好幸福。而这种带着书香的幸福感，自己已经好久没有体会到了。
昨天晚上，11点半回到宿舍，然后马上洗澡，12点洗完澡，然后开始看白岩松的《幸福了吗》。这本书我已经大概看了一周，剩最后一点没看。10年前，白岩松写了一本书，名为《痛并快乐着》，一眨眼10年过去了。看完白岩松的《幸福了吗？》，才到1点钟，我还不想睡觉。于是拿出论文来看，看着看着，竟发现这枯燥的学术论文也是妙趣横生。
【吴伟的回答(0票)】:
我现在是被微博占据了原来读书的时间，而且慢慢变成越来不能静下心来看书，一本书开头几页不能吸引我基本就Pass了，真不是好习惯。但同时，我还是照常每月买很多书。。。摆设
【邹国平的回答(0票)】:
你把读书放在生活中的什么地位？也许工作太忙了，也许谈恋爱花了许多时间，也许看电视剧太多了，最重要的是，读书对你来说有多重要？可能是我平时不用加班吧，下班后读书是生活的一部分，当然我会先上网、洗澡，然后看个把小时的书再睡觉。
【常如的回答(0票)】:
换了一种角色，换了一种状态。上学期间本身就处于学习的氛围里，自然对于书本里的求知欲也会强一些，那个时候读一本书可以是自己给自己的任务，也可以说是兴趣使然。而现在的状态，更多的可能是偏向于自己给自己的一个任务的完成了。心态自然也会大不同。在心态上，可能也有一些是不愿意接受现实给自己带来的改变，担心自己是不是没以前那么热爱书籍渴望知识了。其实真的大可不必这样。每个阶段的自己都有自己应该有的重心。如果整本书看起来进度比较慢，影响看书的效率了，那么可以换一些短片的文字或者杂志来阅读，这样，在短时间内也可以汲取一些完整的内容，也不至于那么纠结。总而言之，在适当的情况下，做一些适当的调整，做一些适当的选择，使当下的自己尽可能的好。良好的心态至关重要。
【盼盼的回答(0票)】:
人变浮躁了，总是赶着生活。
看书是需要平和的心境的，遇到一本好书也要在对的时间。这是我的经验。
【赵波的回答(0票)】:
心境再难以平静下来了，读书是需要心境的。
【马琳的回答(0票)】:
心不静吧，或许本就不爱读书~
【陈希亮的回答(0票)】:
以前买书自己看，现在买书想着给以后儿子看，虽然婚都还没结.
【吕板栗的回答(0票)】:
我觉得还有一种可能就是现在我们接收信息，获取知识的途径越来越广泛，除了读书以外还有很多方式。这可能也会使得我们慢慢淡忘了阅读这种方式。
【庄浩宾的回答(0票)】:
因为，读书的感觉从来不是靠找而得到的。
而且，买很多书和读很多书完全是两回事。
当一个人发自内心地想读一本书，他会用尽一切方法去做到。
【张振威的回答(0票)】:
读书需找到趣味 ，这是寻不见的。越老越麻木，对事物的敏锐性也在大大降低。趁有兴致时，便全心投入地看，不使读书的兴味消殆，也顺道养成了读书的习惯。
【凌峰的回答(0票)】:
我觉得楼主你可以每周专门定个时间，找个安静的地方心无旁骛的看上一天书，重新体验一下阅读所带来的喜悦！既然在上学期间已有阅读的习惯，建议楼主还是继续保持吧！
【zenany的回答(0票)】:
问题还在你自己根本没想读书，主观意愿不足，没感觉没时间只是借口。
几个建议，希望有帮助：
1. 书这么多，该读那个？选和自己工作生活息息相关的，而不是一些与自身不太相关的书。
评判标准：不读这本书，是不是工作就没法做好、生活就没法继续了。
2. 每天坚持在睡觉前看至少15分钟以上的书，雷打不动，一刻钟不会对你的生活带来任何影响。
【赵思喆的回答(0票)】:
网络让人很浮躁 明明没什么重要的事却天天在网上挂着 我现在去上自习都不敢带手机了 因为手机也能上网 无奈
【言雀的回答(0票)】:
闷骚一下
【觉章的回答(0票)】:
我觉得书不能多买，想看什么时有方向的挑选，这样才能不乱还有心劲！
【羊太守的回答(0票)】:
我基本是用零碎的时间看书，都是在等车、坐车时看，上下班用在路上要3个小时，以前想着是浪费，现在想着用来读书，还希望时间再长点，利用这些零碎的时间看书，注意力更集中，因为在等车时、坐车时很无聊、很辛苦。现在每天都要想pad里拷书，基本是自己工作中要用到的书，读书的速度越来越快，每天总要翻几本，帮组很大。
【刘锐锋的回答(0票)】:
可以把晚睡前的一个小时单独划分为读书时间，床头放一本书，关闭电脑和手机。这也是最有效的时间管理方式。为了让自己能够坚持下去，可以每天用微博签到的方式来监督自己，也可以借鉴柳比歇夫的做法，推荐一本书《奇特的一生》。
【邢一的回答(0票)】:
我现在也就能心平气和的看牛津英汉词典了。。。
【蔡晓佳的回答(0票)】:
你的书不是你真正想读的、
【andywu的回答(0票)】:
我倒是觉得利用零散的时间，用手机看看电子书挺靠谱的。
【王之之的回答(0票)】:
浮躁
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